12 aufregende Vorspielideen, um Ihr Spiel im Schlafzimmer aufzupeppen
Bringen Sie mit diesen sorgfältig ausgewählten Vorspielideen etwas Aufregung in Ihr Schlafzimmer.
Wenn Ihr Sexualleben nicht aufregend, langweilig oder routinemäßig erscheint, ist es an der Zeit, etwas Kreativität und Leidenschaft in den Umgang mit Ihrem Partner zu bringen.
Unabhängig davon, ob Sie sich in der Anfangsphase einer neuen Beziehung befinden oder Ihren 25. Ehetag feiern, gibt es keine Entschuldigung dafür, Ihre sexuelle Verbindung zu vernachlässigen.
Ideen für das Vorspiel
Lassen Sie uns unsere Sammlung von Vorspielideen durchgehen, um Ihr sexuelles Erlebnis zu beleben.
Vorspiel-Idee Nr. 1
Experimentieren Sie mit einem neuen Sexspielzeug
Die Vielseitigkeit dieser gegensätzlichen Empfindungen kann für beide Partner ein unglaublich lustvolles Erlebnis sein.
Ein Vibrator ist bei vielen Paaren ein beliebtes Sexspielzeug beim Vorspiel. Wenn Sie ihn bei einer Frau verwenden, kann es die Erregung steigern, indem Sie den Vibrator an ihren Innenseiten der Oberschenkel entlangführen und ihn langsam in Richtung ihrer Klitorisvorhaut bewegen.
Es ist wichtig zu wissen, dass Vibratoren intensive Empfindungen hervorrufen können. Beginnen Sie mit indirekter Stimulation, indem Sie den Vibrator an den Schamlippen entlangführen und leicht über die Klitoris streichen, um die Erregung allmählich zu steigern. Achten Sie auf die Körpersprache Ihres Partners, um seine Lust einzuschätzen.
Spielzeuge sind nicht nur für das Vergnügen von Frauen gedacht! Vibratoren können auch für Männer aufregende Hilfsmittel sein, die dabei helfen, den Hodensack, die Spitze des Penis und sogar die Prostata zu stimulieren.
Unabhängig davon, wie Sie Vibratoren und andere Spielzeuge einsetzen, ist eine offene Kommunikation über Grenzen und Vorlieben für ein zufriedenstellendes Erlebnis unerlässlich.
Vorspiel-Idee Nr. 3
Biete eine erotische Massage an
Wie die zertifizierte Sexualtherapeutin Laurie Watson sagt, kann die sanfte Berührung bei einer sinnlichen Massage auf natürliche Weise das Verlangen wecken und den Weg für weitere Erkundungen ebnen.
Schaffen Sie zunächst eine beruhigende Atmosphäre mit sanfter Musik und duftendem Massageöl. Wärmen Sie dann mit Ihren Händen sanft die Haut Ihres Partners, während Sie den Rücken, die Arme und die Beine massieren. Erhöhen Sie allmählich den Druck, während Sie Ihre Hände näher an die empfindlichsten Stellen bewegen.
Zu diesen äußerst stimulierenden erogenen Zonen gehören unter anderem:
- Nacken
- Brüste
- Unterbauch
- Gesäß
- Innenseiten der Oberschenkel
Während Sie den gesamten Körper Ihres Partners erkunden, konzentrieren Sie sich bei der Massage mehr auf seine Genitalien. Dies kann den Weg für den Übergang zu intimeren Formen des Vorspiels ebnen, wie Oralsex oder manuelle Stimulation.
Vorspiel-Idee Nr. 4
Betreiben Sie den ganzen Tag Sexting
Sexting dient dazu, Ihre intimsten sexuellen Wünsche auszudrücken und die Fantasie Ihres Partners mit provokativen Gedanken anzuregen, während Sie getrennt sind.
Auch wenn Ihr Partner bei der Arbeit oder unterwegs ist, kann eine anzügliche SMS wie „Ich wünschte, du wärst hier und würdest mit mir unter die Dusche gehen“ seine Stimmung schnell ändern und lebhafte Fantasien von Ihnen beiden hervorrufen.
Wer Erfahrung im Sexting hat, kann das Erlebnis mit einem verführerischen Nacktfoto auf die nächste Stufe heben.
Wenn Sie sich beim Senden eines Nacktfotos unwohl fühlen, necken Sie sie zunächst mit einem Spiegelbild von Ihnen in verführerischer Unterwäsche. Egal für welches Bild Sie sich entscheiden, diese Texte können Leidenschaft entfachen, bevor Sie überhaupt die Gelegenheit haben, einander zu berühren.
Vorspiel-Idee Nr. 5
Experimentieren Sie mit kontrastierenden Temperaturen
Umarme die Kälte
Erkunden Sie das Gefühl von Kälte, indem Sie kaltes Wasser von einem Eiswürfel auf die freiliegende Haut Ihres Partners träufeln und es allmählich über seinen Körper bewegen.
Alternativ können Sie einen Eiswürfel zwischen die Zähne nehmen und ihn über die Brustwarzen, den Hals, den Unterleib oder die Oberschenkel Ihres Partners gleiten lassen.
Drehen Sie die Heizung auf
Bringen Sie mit einer Kerze oder einem wärmenden Gleitmittel Wärme in die Mischung. Lassen Sie bei einer brennenden Kerze Wachs auf den Körper Ihres Partners tropfen und massieren Sie es sanft in seine Haut ein.
Achten Sie immer auf das Wohlbefinden und die Schmerztoleranz Ihres Partners und überprüfen Sie regelmäßig, ob das sinnliche Erlebnis seinen Wünschen entspricht.
Vorspiel-Idee Nr. 6
Integrieren Sie eine Augenbinde
Eine effektive Möglichkeit, die eigenen Sinne zu schärfen, besteht darin, ihnen andere Sinne vorzuenthalten. Eine Augenbinde beim Vorspiel kann die Empfindungen Ihres Partners intensivieren und ihn gespannt auf das machen, was kommt.
Bedecken Sie zunächst sanft die Augen Ihres Partners mit einem Kleidungsstück, beispielsweise einem Hemd oder einer Krawatte, damit er sich wohlfühlt und nichts mehr sehen kann. Beginnen Sie dann damit, seine Lippen und seinen Hals zu küssen und bewegen Sie sich dabei allmählich seinen Körper hinunter.
Setzen Sie leichte, neckische Berührungen ein, um sie im Ungewissen zu lassen, während Sie ihren Körper mit Küssen, Liebkosungen und sanften Berührungen erkunden. Diese sinnliche Vorspieltechnik steigert das Vergnügen und bereitet die Bühne für ein noch sensationelleres sexuelles Erlebnis.
Vorspiel-Idee Nr. 7
Experimentieren Sie mit neuen Positionen
Oralsex in Rückenlage ist zwar zweifellos angenehm, aber mit der Zeit kann diese Stellung an Reiz verlieren. Um die Sache etwas spannender zu gestalten, können Sie senkrecht zum Körper Ihres Partners liegen und die Bewegung Ihrer Zunge variieren, um ihm ein völlig anderes Erlebnis zu bieten.
Viele Frauen genießen diese Stellung besonders zur Stimulation der Klitoris.
Darüber hinaus können Sie mit Veränderungen des Rhythmus und der Bewegung Ihrer Zunge experimentieren und mehr Druck ausüben, um im Bereich der Klitoris und der Schamlippen ein völlig neues Gefühl zu erzeugen.
Vorspiel-Idee Nr. 8
Entdecken Sie mehr als nur das Schlafzimmer
Es ist unbestreitbar reizvoll, sexuelle Leidenschaft in eine völlig neue Umgebung zu bringen – selbst wenn dies nur in den eigenen vier Wänden geschieht.
Eine verlockende Option ist die Dampfdusche. Sex im Wasser kann zwar eine Herausforderung darstellen, aber die Dusche bietet ausreichend Platz, Wärme und Erregung zum Ausprobieren. Beginnen Sie, indem Sie den Körper Ihres Partners mit Seife einseifen und ihn mit einem sanften Strahl warmen Wassers abspülen, während Sie seine Haut streicheln.
Ein weiterer aufregender, aber oft übersehener Ort für spielerisches Vorspiel ist die Küche. Bringen Sie Abwechslung in die Sache, indem Sie mit Ihrer Partnerin unter dem Esstisch intim werden. Oder heben Sie sie auf die Küchentheke und ziehen Sie ihren Körper nah an Ihren heran, während Sie sich leidenschaftlich küssen.
Vorspiel-Idee Nr. 9
Erzeugen Sie Vorfreude durch Neckereien
Da das Vorspiel eher einem gemütlichen Marathon als einem schnellen Sprint gleicht, ist das Necken eine wertvolle Technik, um die sexuelle Energie zu steigern und Vorfreude zu wecken. Für viele Frauen ist das Necken eine bevorzugte Methode, um die Stimmung zu heben und ihren Geist und Körper auf penetrativen Sex vorzubereiten.
Einige verlockende Möglichkeiten, Ihren Partner zu necken, sind:
1. Kokette Körpersprache: Verführen Sie Ihren Partner mit Ihrem Körper, indem Sie sich auf die Lippe beißen, Ihre Haut berühren oder leise stöhnen, wenn er Sie berührt.
2. Spielerisches Geplänkel: Reizen Sie Ihren Partner mit klugen Bemerkungen oder koketten Kommentaren, um eine unbeschwerte, lustige und sexuelle Atmosphäre aufrechtzuerhalten.
3. Langsame Bewegungen: Anstatt sich nach einem langen Tag überstürzt in die Intimität zu stürzen, beginnen Sie mit einem bewussten Kuss und ziehen Sie Ihren Partner nach und nach aus. Genießen Sie dabei jeden Moment.
4. Sinnliches Küssen: Drücken Sie Ihrem Partner sanfte, lange Küsse auf die Lippen, necken Sie ihn mit Ihren Lippen und Ihrem Atem und wecken Sie in ihm den Wunsch nach mehr.
5. Bauen Sie Vorfreude auf: Steigern Sie die Spannung, indem Sie ein Gefühl der Sehnsucht erzeugen, sich zurückziehen, wenn die Lage hitzig wird, und Ihren Partner nach mehr Berührungen durch Sie verlangen lassen.
Vorspiel-Idee Nr. 10
Erforschen Sie gegenseitige Masturbation
Das Konzept besteht darin, dass Sie und Ihr Partner sich in der Gegenwart des anderen vergnügen, um die Erregung zu steigern. Die zertifizierte Sexualtherapeutin Vanessa Marin hat diese Praxis als „eines der am meisten unterschätzten Mittel zur sexuellen Erkundung in der Partnerschaft“ bezeichnet.
Längerer Augenkontakt beim gegenseitigen Vorspiel kann die sexuelle Erregung fördern und ist eine hervorragende Möglichkeit, Intimität und Verbundenheit zu pflegen und gleichzeitig den Körper auf weitere Intimität vorzubereiten.
Vorspiel-Idee Nr. 11
Experimentieren Sie mit aromatisiertem Schmiermittel
Die meisten Gleitmittelsorten schmecken nicht nur köstlich, sondern verströmen auch einen herrlichen Duft, der die sinnliche Atmosphäre beim Vorspiel verstärkt.
Während andere Lebensmittel wie Schlagsahne oder geschmolzene Schokolade zum gegenseitigen Ablecken angenehm sind, ist aromatisiertes Gleitmittel die optimale Wahl für innere Lust. Es kann sowohl bei Männern als auch bei Frauen verwendet werden, um die Gleitfähigkeit zu erhöhen und Fingerspiele, Cunnilingus und Blowjobs aufregender zu machen.
Träufeln Sie zunächst etwas Gleitmittel auf die Brust und den Bauch Ihres Partners und lecken Sie es ab, bevor Sie sich allmählich nach unten in Richtung Beckenbereich bewegen.
Bonus-Vorspiel-Idee
Machen Sie sich bereit für eine Extraportion Aufregung mit unserem Bonus-Vorspiel-Tipp!
Spiele eine Fantasie
Beginnen Sie die Diskussion, indem Sie Ihre Wünsche äußern und sich von einer Szene aus Ihrem liebsten erotischen Film inspirieren lassen, um einzuschätzen, wie wohl sich Ihr Gegenüber fühlt, und eine Atmosphäre zu schaffen, die zum Ausprobieren einlädt.
Das Ausleben verschiedener Fantasien kann emotionale und körperliche Verbindungen fördern. Rollenspiele als sexy Krankenschwester oder ungezogene Lehrerin ermöglichen es den Teilnehmern beispielsweise, in verschiedene Rollen zu schlüpfen.
Eine weitere beliebte sexuelle Fantasie, der sich Paare gerne hingeben, ist BDSM. Dabei werden im Schlafzimmer dominante und unterwürfige Rollen eingenommen.
Egal, ob Sie Lust auf einen Spanking-, Würge- oder Peitschenhieb haben: Wichtig ist, dass Sie vorher offen über Ihre sexuellen Vorlieben sprechen.
Wichtige Erkenntnisse:
1. Echtes Vorspiel in Ihr Sexualleben einzubauen ist eine garantierte Methode, um Spannung in Ihre Schlafzimmerroutine zu bringen.
2. Ob Sie Dirty Talk mögen, mit Sexspielzeug experimentieren oder sensorische Spiele mögen, es gibt unzählige Möglichkeiten, die Intimität mit Ihrem Partner zu fördern.
3. Denken Sie daran: Der entscheidende Aspekt beim Ausprobieren verschiedener Arten des Vorspiels ist es, sich auf Aktivitäten einzulassen, die angenehm und erregend sind und beiden Partnern sexuelle Lust bereiten.
4. Bei Unsicherheit ist Kommunikation der Schlüssel! Sie werden vielleicht angenehm überrascht sein, welche Vorspielideen Ihr Partner als nächstes ausprobieren möchte.