Wie die Sexstellung Nr. 1 Ihnen hilft, länger durchzuhalten und tiefere Verbindungen aufzubauen
Was ist die Sexstellung Nr. 1?

Wenn es darum geht, die Sexstellung Nr. 1 zu finden , hängt die Antwort von Ihren Zielen ab. Suchen Sie mehr Vergnügen, mehr Intimität oder eine Möglichkeit, länger durchzuhalten? Obwohl jeder Mensch andere Vorlieben hat, zeichnen sich bestimmte Stellungen durch Kontrolle, Befriedigung und Nähe aus.
Heute erkunden wir den ultimativen Leitfaden zu den besten Sexstellungen, der auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und Feedback aus dem echten Leben basiert und Ihnen dabei helfen soll, herauszufinden, welche Ihre Sexstellung Nr. 1 sein könnte.
Entdecken Sie, wie Sie durch den Einsatz von Hilfsmitteln wie dem EjaGuard Delay Spray die Kontrolle weiter verbessern und die Intimität verlängern können.

Wie wir die besten Sexstellungen ausgewählt haben
Bei der Suche nach den besten Sexstellungen geht es nicht nur um Erregung, sondern auch darum, das Vergnügen beider Partner zu steigern. Folgendes haben wir berücksichtigt:
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Kontrolle: Können Sie die Tiefe und das Tempo kontrollieren?
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Intimität: Fördert es Nähe und Augenkontakt?
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Lustpunkte: Zielt es auf empfindliche Bereiche wie den G-Punkt oder die Klitoris ab?
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Ausdauer: Hilft es, länger durchzuhalten?
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Wissenschaftliche Unterstützung: Gibt es Studien, die die Wirksamkeit belegen?
Top-Anwärter auf die Sexstellung Nr. 1

1. Löffeln – Die ultimative Kontrolle und Intimität
Löffelchenstellung ist perfekt für langsame, sinnliche Begegnungen. Wenn Sie auf der Seite liegen und der penetrierende Partner hinter Ihnen sitzt, können Sie sanft stoßen, wodurch die Stimulation leichter kontrolliert werden kann und länger durchhält.
Diese Position lässt sich gut mit sanften Stimulationswerkzeugen wie den Gleitmitteln von EjaGuard kombinieren, um das Gefühl zu steigern und gleichzeitig den Komfort aufrechtzuerhalten.
Warum es funktioniert:
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Fördert Nähe und Kuscheln.
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Ermöglicht kurze, kontrollierte Stöße.
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Perfekt für Sex am Morgen oder entspannte Nachmittage.
2. Cowgirl – Sie hat die Kontrolle
In der Cowgirl-Stellung liegt die Frau oben und hat so die Kontrolle über Tiefe und Tempo. Um die klitorale Lust in dieser Stellung zu steigern, sollten Sie EjaGuard Orgasmus-Gele verwenden, die die Sensibilität und Befriedigung steigern.
Warum es funktioniert:
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Ermöglicht das Angeln und Flachwasserfahren für mehr Vergnügen.
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Hilft Männern, den Höhepunkt hinauszuzögern, indem es Überstimulation reduziert.
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Perfekt für Partner-Feedback und -Verbindung.
3. Coital Alignment Technique (CAT) – Wissenschaftlich fundierte Wahl
CAT ist eine Variante der Missionarsstellung, die für eine maximale Stimulation der Klitoris entwickelt wurde.
Warum es funktioniert:
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Fördert das Schleifen gegenüber dem Stoßen.
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Hilft der Frau, leichter zum Höhepunkt zu kommen.
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Forschungsgestützt für gegenseitiges Vergnügen.
4. Yab-Yum – Tiefe Verbindung
Bei dieser tantrisch inspirierten Position sitzen sich beide Partner gegenüber und haben die Beine ineinander verschränkt.
Warum es funktioniert:
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Fördert Augenkontakt und Nähe von Herz zu Herz.
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Sanftes Schaukeln hilft bei der Ausdauerkontrolle.
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Stärkt die emotionale Bindung.
Die Wissenschaft hinter den besten Sexstellungen
Untersuchungen zeigen, dass Stellungen, bei denen Winkel und Tiefe kontrolliert werden, oft zu besseren Orgasmen führen. Studien zeigen:
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Angeln und Flachwasserfischen helfen dabei, Lustzonen gezielt anzusprechen.
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Face-to-Face-Stellungen erhöhen die Wahrscheinlichkeit eines Orgasmus.
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Kontrolliertes Stoßen reduziert Überstimulation und hilft Männern, länger durchzuhalten.
Ein Artikel der Harvard Health betont außerdem die Bedeutung der Position für die Steigerung der sexuellen Funktion und des Vergnügens beider Partner.
Die besten Positionen, damit Sie im Bett länger durchhalten
Wenn Sie länger durchhalten möchten, sollten Sie diese Positionen in Betracht ziehen:
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Löffelchenstellung: Begrenzt die Stoßtiefe und fördert die Kontrolle.
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Lazy Dog: Schont den Rücken, ermöglicht langsamere Stöße.
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Seite an Seite: Gemeinsame Steuerung reduziert Überstimulation.
In Kombination mit Beckenbodenübungen wie Kegelübungen kann die Ausdauer deutlich gesteigert werden. Um die Ausdauer zusätzlich zu unterstützen, können Produkte wie die EjaGuard Enlargement & Repair Cream kann zur Verbesserung der Empfindlichkeitskontrolle und Gewebeelastizität beitragen.
Unsere Wahl für die Sexstellung Nr. 1
Den Spitzenplatz nimmt das Löffeln ein.
Hier ist der Grund:
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Maximale Intimität durch Face-to-Face- oder Kuschelmöglichkeiten.
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Bietet volle Kontrolle über Penetration und Stoßen.
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Entlastet den Körper und ermöglicht längere Sitzungen.
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Ideal für die zusätzliche Stimulation der Klitoris mit den Händen.
Auch wenn andere Stellungen ihre Vorteile haben, erfüllt die Löffelchenstellung alle Kriterien für Vergnügen, Kontrolle und Verbundenheit.
Wer die Intimität beim Löffeln steigern möchte, kann durch den Einsatz von Artikeln wie den diskreten Sexspielzeugen von EjaGuard die Verbindung und die gegenseitige Befriedigung vertiefen.
So meistern Sie die Sexstellung Nr. 1
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Lassen Sie es langsam angehen: Beginnen Sie mit sanften Bewegungen.
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Kommunizieren Sie: Melden Sie sich bei Ihrem Partner.
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Stimulation einbauen: Verwenden Sie Ihre Hände oder ein Spielzeug.
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Passen Sie den Winkel an: Kleine Änderungen können das Vergnügen maximieren.
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Machen Sie Kegelübungen: Verbessern Sie Ihre Ausdauer auf natürliche Weise.
Bonus-Tipp: Kegel-Übungen und sexuelle Leistungsfähigkeit
Die Stärkung Ihres Beckenbodens mit Kegelübungen kann dazu beitragen, die Ejakulation zu verzögern und Orgasmen zu verstärken.
So geht's:
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Identifizieren Sie die Beckenbodenmuskulatur, indem Sie Ihren Urinstrahl stoppen.
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Spannen Sie diese Muskeln 5 Sekunden lang an und lassen Sie sie dann wieder los.
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Wiederholen Sie dies 10–15 Mal pro Sitzung, dreimal täglich.
Die Kombination von Kegelübungen mit den richtigen Sexstellungen kann Ihre Leistung auf die nächste Stufe heben.
Für Männer kann das Üben von Kegelübungen in Kombination mit Hilfsmitteln wie dem EjaGuard Delay Spray zu einem selbstbewussteren und nachhaltigeren sexuellen Erlebnis führen.
Abschließende Gedanken zur Sexstellung Nr. 1
Die Suche nach der persönlichen Lieblingsstellung ist eine Reise des Experimentierens und Kommunizierens. Ob Sie länger durchhalten, sich näher fühlen oder neue Lustebenen erleben möchten, Stellungen wie Löffelchenstellung oder Koitusausrichtung können Ihnen dabei helfen.
Probieren Sie sie aus, optimieren Sie sie und genießen Sie den Prozess.
Möchten Sie im Bett länger durchhalten? Entdecken Sie unsere natürlichen Lösungen bei EjaGuard – Ihrem vertrauenswürdigen Partner für sexuelles Wohlbefinden.