Fettiges Haar: Ursachen, Abhilfe und die besten Lösungen, die wirklich funktionieren

Was ist fettiges Haar?

Fettiges Haar ist ein Zustand, bei dem Kopfhaut und Haare schnell glänzend, kraftlos und schwer werden. Es wird häufig durch eine Überproduktion von Talg – dem natürlichen Öl der Kopfhaut – verursacht.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Haar schnell fettig wird, manchmal sogar schon einen Tag nach dem Waschen, sind Sie nicht allein. Ein wenig Öl ist zwar gesund, aber zu viel lässt das Haar ungewaschen und platt aussehen.

Lasst uns genauer betrachten, warum das passiert und wie man das Problem beheben kann, ohne das Haar auszutrocknen.

Die Verwendung ungeeigneter Stylingprodukte kann das Haar beschweren – insbesondere solche mit schweren Ölen oder Silikonen. Entdecken Sie die leichten, nicht komedogenen Gleitmittel von EjaGuard. die hautverträglich sind und keine Rückstände hinterlassen.

Was verursacht fettiges Haar?

Fettiges Haar ist nicht nur eine Frage der Hygiene. Es gibt mehrere Ursachen, die zu übermäßigem Fettansatz führen können:

1. Überaktive Talgdrüsen

Die Kopfhaut produziert natürlicherweise Talg, um das Haar zu schützen, aber genetische Faktoren oder hormonelle Veränderungen (wie Pubertät oder Schwangerschaft) können die Talgproduktion erhöhen.

2. Zu häufiges Haarewaschen

Tägliches Haarewaschen mag zwar sauber klingen, entfernt aber tatsächlich die natürlichen Öle der Kopfhaut. Dies führt dazu, dass die Kopfhaut übermäßig viel Öl produziert.

3. Verwendung der falschen Haarprodukte

Schwere Spülungen, Seren und wachsartige Stylingcremes können sich auf der Kopfhaut ablagern und zu einem fettig aussehenden Belag führen.

4. Häufiges Berühren der Haare

Wenn man sich ständig mit den Händen durchs Haar fährt, können Öle von den Fingern auf die Haarwurzeln gelangen.

5. Ernährung und Hormone

Eine Ernährung mit vielen frittierten oder verarbeiteten Lebensmitteln kann die Talgdrüsen anregen. Auch hormonelle Schwankungen oder Veränderungen der Verhütungsmethode können dazu beitragen.

Tägliche Gewohnheiten, die Ihr Haar fettiger machen

Manchmal sind es die kleinen Dinge, die wir jeden Tag tun, die fettiges Haar noch schlimmer machen.

• Wenn Sie Ihren Pinsel nicht reinigen : Alte Haare, Flusen und Öle auf Ihrem Pinsel lagern sich wieder auf den sauberen Haaren ab.

• Das Tragen von eng anliegenden Hüten oder Helmen : Dadurch wird Wärme eingeschlossen und die Talgproduktion der Kopfhaut angeregt.

• Auf schmutzigen Kissenbezügen schlafen : Öle von Gesicht und Haaren können sich auf der Bettwäsche ablagern.

• Pflegespülung nur auf den Haaransatz auftragen : Nur die Haarspitzen benötigen Feuchtigkeit.

✱ Profi-Tipp : Verwenden Sie einen Seidenkissenbezug, um Ölübertragung und Reibung zu reduzieren.

Wie man fettiges Haar auf natürliche Weise behandelt

Suchen Sie nach Hausmitteln gegen fettige Kopfhaut? Diese DIY-Behandlungen können helfen, Ihre Kopfhaut ohne aggressive Chemikalien zu regenerieren.

1. Spülung mit Apfelessig

Mischen Sie 2 EL Apfelessig mit 1 Tasse Wasser. Nach dem Haarewaschen die Mischung auf die Kopfhaut auftragen, 2 Minuten einwirken lassen und anschließend ausspülen. Apfelessig reguliert den pH-Wert und reduziert fettige Kopfhaut.

2. Aloe-Vera-Gelmaske

Tragen Sie reines Aloe-Vera-Gel auf Ihre Kopfhaut auf. Lassen Sie es 15–20 Minuten einwirken, bevor Sie es ausspülen. Es beruhigt die Kopfhaut und reduziert die Talgproduktion.

3. Haarwasser mit Grüntee

Grüner Tee hilft, die Talgproduktion zu reduzieren. Bereiten Sie starken grünen Tee zu, lassen Sie ihn abkühlen und verwenden Sie ihn als letzte Spülung.

4. Trockenshampoo zwischen den Haarwäschen

Verwenden Sie ein talkumfreies Trockenshampoo, um überschüssiges Öl zu absorbieren und Volumen zu verleihen. Nicht zu oft anwenden – ein- bis zweimal pro Woche genügt.

Für einen zusätzlichen Effekt können Sie Ihre natürlichen Behandlungen mit den Aloe-vera-haltigen Orgasmus-Gels von EjaGuard ergänzen . Diese sind so formuliert, dass sie beruhigend und ölfrei sind – perfekt für empfindliche Haut.

Bestes Shampoo für fettiges Haar und fettige Kopfhaut

Die Verwendung des richtigen Shampoos ist der Schlüssel zur Pflege von fettigem Haar.

✅ Achten Sie auf Zutaten wie:

• Salicylsäure : Hilft beim Peeling, Öl und Produktablagerungen zu entfernen.

• Teebaumöl : Natürliches antibakterielles Mittel, das reinigt und beruhigt.

• Aktivkohle oder Tonerde : Absorbiert überschüssiges Öl und entgiftet die Kopfhaut.

❌ Vermeiden:

• Sulfatreiche Formeln : Sie können zu viel Öl entziehen und eine erneute Ölproduktion verursachen.

• 2-in-1 Shampoo + Spülung : Oft zu reichhaltig für fettige Kopfhaut.

Top-Auswahl :

• Neutrogena Anti-Rückstände Shampoo

• Lush Feste Shampoo-Bar mit Wacholderblüte

• Paul Mitchell Tea Tree Special Shampoo

Wie oft sollte man fettiges Haar waschen?

Das hängt von Ihrer Kopfhaut und Ihrem Lebensstil ab, aber hier sind allgemeine Tipps:

• 2-3 Mal pro Woche ist für die meisten Menschen mit fettigem Haar ideal.

• Tägliches Waschen kann fettige Haare verschlimmern, es sei denn, man schwitzt stark oder verwendet ein Detox-Shampoo.

• Verwenden Sie anschließend immer nur eine leichte Spülung in den Spitzen .

Wenn Ihr Haar schnell fettig wird, sollten Sie über eine Reinigungsroutine mit abwechselnden Detox- und milden Shampoos nachdenken.

Frisuren, die bei fettigem Haar helfen

Nicht jeder Tag ist ein guter Haartag – besonders nicht bei fettigem Ansatz. Probieren Sie diese Frisuren, wenn Ihre Haare mal nicht so wollen, wie sie sollen.

• Eleganter Pferdeschwanz : Funktioniert mit dem Öl, anstatt dagegen.

• Messy Bun : Sorgt für mehr Volumen und kaschiert fettige Haaransätze.

• Stirnband oder Schal : Bedeckt den Oberkopf, wo das Öl am deutlichsten sichtbar ist.

• Halb hochgesteckte Twist-Frisur : Hält die Haare aus dem Gesicht und kaschiert Glanz.

Produkte, die Sie bei fettigem Haar vermeiden sollten

Wenn Sie fettiges Haar in den Griff bekommen möchten, vermeiden Sie diese häufigen Produktfehler:

• Schwere Öle wie Kokosöl : Ideal für trockenes Haar, nicht für fettige Kopfhaut.

• Silikonbasierte Produkte : Sie beschweren das Haar und schließen das Fett ein.

• Wachsartige Pomaden und Gele : Können die Haarfollikel verstopfen und zu Ablagerungen führen.

Verwenden Sie stattdessen leichte Leave-in-Produkte und klärende Pflegeprodukte, die sich leicht abspülen lassen.

Bei fettigem Haar sollten Sie auf Produkte mit Kokosöl verzichten und stattdessen wasserbasierte Alternativen wählen. Probieren Sie zum Beispiel die Pflegecremes von EjaGuard . die Feuchtigkeit spenden, ohne ein schweres Gefühl zu hinterlassen.

Häufig gestellte Fragen zu fettigem Haar

Warum bleibt das Haar auch nach dem Waschen fettig?

Dies könnte an der Verwendung von zu viel Spülung, dem Ausspülen mit heißem Wasser oder an Produktablagerungen liegen, die nicht vollständig entfernt wurden.

Können Hormone fettige Kopfhaut verursachen?

Ja. Hormone wie Androgene können eine übermäßige Talgproduktion auslösen, insbesondere während der Pubertät, der Schwangerschaft oder der Menstruation.

Wie kann ich fettiges Haar ohne Waschen verhindern?

Verwenden Sie Trockenshampoo, tupfen Sie die Haaransätze mit Löschpapier ab und versuchen Sie es mit einem schnellen Apfelessig-Spray.

Ist es in Ordnung, die Haare einzuölen, wenn sie bereits fettig sind?

Verzichten Sie auf das Öl, wenn Ihre Kopfhaut fettig ist. Tragen Sie es stattdessen bei Bedarf nur auf die trockenen Spitzen auf.

Hat Stress Auswirkungen auf fettiges Haar?

Ja, Stress kann Hormonschwankungen auslösen und die Ölproduktion erhöhen.

Schlussbetrachtung: So bekommen Sie fettiges Haar in den Griff

Fettiges Haar kann frustrierend sein, ist aber absolut machbar. Wenn Sie Ihre Kopfhaut verstehen, die richtigen Produkte auswählen und Ihre Gewohnheiten anpassen, können Sie die Kontrolle zurückgewinnen.

✔️ Gestalte deine Routine unkompliziert.
✔️ Weniger oft, aber dafür effektiver waschen.
✔️ Wählen Sie gezielte, aufklärende Produkte.

Wünschen Sie sich glatteres, gesünder aussehendes Haar ohne fettiges Gefühl? Dann verzichten Sie auf aggressive Produkte und setzen Sie stattdessen auf natürliche Lösungen, die mit Ihrem Körper harmonieren – und nicht gegen ihn arbeiten.