So halten Sie beim Blowjob länger durch: Tipps für Männer

Einführung

Oralsex ist ein wesentlicher Bestandteil des Sexuallebens vieler Paare. Er kann ein tieferes Maß an Intimität und Vergnügen bieten und sowohl die körperliche als auch die emotionale Verbindung stärken. Während penetrativer Sex in vielen Beziehungen im Mittelpunkt stehen kann, sind Blowjobs und andere Formen der oralen Lust entscheidend für ein erfüllendes sexuelles Erlebnis für beide Partner.

Manche Männer haben jedoch Schwierigkeiten, beim Oralsex lange genug durchzuhalten, um das Erlebnis voll zu genießen. Wenn Sie sich schon einmal gefragt haben, „wie man beim Blowjob länger durchhält“, sind Sie nicht allein. Verbessern Sie Ihr orales Erlebnis mit unserer Gleitmittelkollektion , die für sanfte und lustvolle Interaktionen entwickelt wurde.

So halten Sie beim Blowjob länger durch

Um beim Blowjob länger durchzuhalten, ist eine Kombination aus körperlichen Techniken und mentalen Strategien erforderlich. Hier erfahren Sie, wie Sie das Erlebnis verlängern und für beide Partner angenehm gestalten können.

• Reduzieren Sie das Tempo : Eine der effektivsten Möglichkeiten, länger durchzuhalten, besteht darin, die Geschwindigkeit Ihrer Bewegungen zu kontrollieren. Wenn Sie merken, dass Sie zu schnell zum Höhepunkt kommen, reduzieren Sie das Tempo. So können Sie das Vergnügen verlängern, ohne Ihre Sinne zu überfordern.
• Konzentrieren Sie sich auf Ihre Atmung : Tiefes Atmen kann Ihnen helfen, die Kontrolle zu behalten. Wenn Sie langsam und tief atmen, verringern Sie die Spannung in Ihrem Körper, was vorzeitige Ejakulation verhindern kann. Machen Sie beim Oralverkehr tiefe Atemübungen, um Ihre Fassung zu bewahren.
• Wechseln Sie zwischen den Techniken : Auch das abwechselnde Lecken, Saugen und Küssen verschiedener Körperbereiche kann das Vergnügen verlängern. Es verhindert eine Überstimulation und ermöglicht beiden Partnern, unterschiedliche Empfindungen zu genießen, was das Gesamterlebnis verbessert.
• Verwenden Sie Gleitmittel : Die Verwendung von Speichel oder einem hochwertigen Gleitmittel kann Ihnen zu besserer Leistung verhelfen und Beschwerden reduzieren. Gleitmittel kann Ihnen helfen, beim Blowjob länger durchzuhalten, indem es die Reibung verringert und langsame, gleichmäßige Bewegungen erleichtert.
• Mentale Konzentration : Bleiben Sie während des Erlebnisses mental präsent. Konzentrieren Sie sich auf die Lust Ihres Partners und lassen Sie sich auf die Empfindungen ein, die Sie erzeugen. Ablenkungen können zu vorzeitiger Ejakulation oder Unbehagen führen, daher ist es wichtig, im Moment zu bleiben.

Die Cleveland Clinic hebt hervor, dass Verhaltensstrategien wie Tempo und kontrollierte Atmung die Ejakulation wirksam verzögern können.

Warum hält mein Freund länger durch als sonst?

Wenn Sie bemerkt haben, dass Ihr Freund länger durchhält als gewöhnlich, kann das mehrere Gründe haben. Wenn Sie diese Gründe verstehen, können Sie sich beide wohler fühlen und Ihre Intimität verbessern.

• Aufregung und Erregung : Wenn Ihr Freund besonders aufgeregt ist oder sich auf die Begegnung gefreut hat, hält er möglicherweise natürlich länger durch. Dies könnte auf eine erhöhte Erregung oder Aufregung über Ihre Verbindung zurückzuführen sein.
• Mehr Selbstvertrauen : Selbstvertrauen spielt eine große Rolle bei der sexuellen Ausdauer. Wenn er Techniken wie die Kontrolle seiner Atmung oder die Einnahme oraler Medikamente (wie Tabletten zur Kontrolle des Höhepunkts oder EjaGuard Delay Spray) übt, kann ihm das helfen, länger durchzuhalten.
• Verbesserung der körperlichen Gesundheit : Regelmäßige Bewegung, eine gesunde Ernährung und ausreichend Ruhe können zu einer besseren sexuellen Gesundheit und Ausdauer beitragen. Wenn Ihr Freund sich auf die Verbesserung seiner Fitness oder seines geistigen Wohlbefindens konzentriert, könnte dies zu länger anhaltenden sexuellen Begegnungen führen.
• Weniger Angst : Angst vor der Leistung kann oft zu vorzeitiger Ejakulation führen. Wenn Ihr Freund weniger Druck verspürt und entspannter ist, kann er Sex möglicherweise länger genießen.

Eine verbesserte sexuelle Ausdauer könnte das Ergebnis der Verwendung natürlicher Lösungen wie unserer Orgasmusgel - Kollektion sein, die zur Steigerung der Intimität entwickelt wurde.

Effektive Saugtechniken für lustvollen Oralsex

Um die Kunst des Schwanzlutschens zu meistern, braucht es mehr als nur körperliche Bewegungen. Hier sind einige Tipps, die dafür sorgen, dass Sie beim Oralsex Freude haben und gleichzeitig Ihre Ausdauer und Ihr Selbstvertrauen verbessern können.

• Lecken und Saugen : Beginnen Sie damit, den Penis Ihres Partners sanft zu lecken und zu lutschen. Fahren Sie mit Ihrer Zunge um den Schaft und die Eichel und erzeugen Sie so Vorfreude. Diese Kombination aus Lecken und Saugen stimuliert den Penis auf unterschiedliche Weise, was den Höhepunkt verzögern und das Vergnügen steigern kann.
• Kontrollieren Sie die Tiefe : Wenn Sie Deep Throating ausprobieren, ist es wichtig, langsam vorzugehen und einen angenehmen Rhythmus zu finden. Sie müssen sich nicht zwingen. Steigern Sie die Tiefe allmählich bis zu einer Tiefe, die Ihnen angenehm ist, damit Sie keinen Würgereflex auslösen.
• Konzentrieren Sie sich auf die Eichel : Die Eichel des Penis ist einer der empfindlichsten Teile. Wenn Sie sich beim Saugen und Lecken auf diesen Bereich konzentrieren, kann dies zu intensiverem Vergnügen führen und Ihrem Partner ermöglichen, länger durchzuhalten.
• Vermeiden Sie den Würgereflex : Wenn Sie unter dem Würgereflex leiden, kann es hilfreich sein, sich so zu positionieren, dass Sie ein tiefes Eindringen in den Rachen vermeiden. Sie können auch Entspannungstechniken anwenden, um Ihren Reflex zu kontrollieren, z. B. tief durchzuatmen und sich auf die Empfindungen statt auf das Unbehagen zu konzentrieren.

DasKinsey -Institut bietet Einblicke in die Wissenschaft der sexuellen Stimulation und ihre Rolle für die Zufriedenheit in einer Beziehung.

Die Bedeutung der Kommunikation beim Oralsex

Beim Oralverkehr ist eine effektive Kommunikation entscheidend. Es ist wichtig, Ihre Bedürfnisse, Wünsche und Grenzen auszudrücken, damit sich beide Partner sicher und zufrieden fühlen.

• Seien Sie ehrlich, was Ihre Vorlieben angeht : Wenn Sie eine bestimmte Technik bevorzugen, zögern Sie nicht, es Ihrem Partner mitzuteilen. Ob es um Geschwindigkeit, Tiefe oder Art des Drucks geht, ein offener Dialog stellt sicher, dass beide auf derselben Wellenlänge sind.
• Checken Sie während des Akts ein : Fragen Sie Ihren Partner während des gesamten Erlebnisses, was sich gut anfühlt. Dies fördert die kontinuierliche Kommunikation und hilft Ihnen beiden, sich auf die Bedürfnisse des anderen einzustellen.
• Respektieren Sie die Grenzen des anderen : Oralsex sollte für beide Partner angenehm sein, daher ist es wichtig, Grenzen und Beschränkungen zu respektieren. Das Besprechen von Unbehagen oder Bedenken kann zu einem angenehmeren Erlebnis führen.
• Konzentrieren Sie sich auf das Vergnügen : Beide Partner sollten dem Vergnügen Vorrang vor der Leistung geben. Indem Sie kommunizieren, was sich gut anfühlt, und eine entspannte Atmosphäre schaffen, können Sie beide den Moment genießen und Ihre Verbindung stärken.

Tipps zur Verbesserung der Kommunikation und des Vergnügens finden Sie in unserem Blogbeitrag zum Aufbau von Intimität in Beziehungen .

Vorzeitige Ejakulation behandeln und die Ejakulation verzögern

Vorzeitige Ejakulation (PE) ist ein häufiges Problem bei vielen Männern, kann aber mit den richtigen Strategien und Hilfsmitteln behandelt werden. Wenn Sie unter vorzeitiger Ejakulation leiden, können Sie Folgendes tun:

• Verwenden Sie Produkte zur Kontrolle des Höhepunkts : Produkte wie EjaGuard Delay Spray und Tabletten zur Kontrolle des Höhepunkts sollen Männern helfen, sowohl beim Oralverkehr als auch beim penetrativen Sex länger durchzuhalten. Diese Produkte wirken, indem sie den Penis desensibilisieren und Ihnen so eine bessere Kontrolle geben.
• Üben Sie die „Stop-Start“-Technik : Dabei unterbrechen Sie die Stimulation, wenn Sie den Drang verspüren zu ejakulieren, und beginnen Sie erneut, sobald das Gefühl nachlässt. Diese Methode hilft Ihnen, den Punkt zu erkennen, an dem es kein Zurück mehr gibt, und Ihre Ejakulation besser zu kontrollieren.
• Konzentrieren Sie sich auf tiefes Atmen : Tiefes Atmen kann helfen, die Erregung zu kontrollieren und vorzeitige Ejakulation zu verhindern. Es ermöglicht Ihnen, sich zu entspannen und die Kontrolle über das Erlebnis zu behalten.
• Suchen Sie professionelle Hilfe : Wenn die vorzeitige Ejakulation anhält, sollten Sie einen Sexualtherapeuten oder einen Arzt aufsuchen. Sie können Sie durch spezielle Übungen führen oder orale Medikamente empfehlen, die die sexuelle Ausdauer verbessern können.

EjaGuard Delay Spray ist eine schnell wirkende Lösung zur Behandlung von vorzeitiger Ejakulation. Erfahren Sie hier mehr über dieses Produkt.

Umgang mit den Nebenwirkungen von Oralsex

Obwohl Oralsex ein angenehmes Erlebnis sein kann, gibt es einige Nebenwirkungen, die man kennen sollte:

• Würgereflex : Viele Menschen haben beim Deep Throat Probleme mit dem Würgereflex. Um dies in den Griff zu bekommen, versuchen Sie, die Tiefe mit der Zeit allmählich zu steigern und konzentrieren Sie sich auf Entspannungstechniken.
• Kiefer- und Nackenermüdung : Oralsex über längere Zeiträume kann die Kiefer- oder Nackenmuskulatur belasten. Um dies zu verhindern, machen Sie Pausen und wechseln Sie zwischen verschiedenen Techniken (z. B. Lecken, Saugen, Küssen), um Ihrem Kiefer eine Pause zu gönnen.
• Mundhygiene : Achten Sie immer darauf, dass Sie und Ihr Partner eine gute Mundhygiene einhalten, bevor Sie Oralsex haben. Dies verringert das Risiko von Beschwerden oder Infektionen und sorgt für ein angenehmeres Erlebnis.

Wie Sie durch Oralsex zu tieferer Intimität gelangen

Oralsex kann ein intimer Akt sein, der Vertrauen schafft und Ihre Verbindung zu Ihrem Partner vertieft. So können Sie durch orale Lust Intimität aufbauen:

• Nehmen Sie sich Zeit : Lassen Sie sich Zeit, den Körper des anderen zu erkunden, anstatt es zu überstürzen. Steigern Sie die Intensität langsam und stellen Sie sicher, dass beide Partner das Erlebnis genießen.
• Konzentrieren Sie sich aufeinander : Achten Sie auf die Reaktionen Ihres Partners und passen Sie Ihre Technik entsprechend an. Dies trägt dazu bei, eine tiefere emotionale Verbindung aufzubauen und gleichzeitig das körperliche Erlebnis zu verbessern.
• Gemeinsam experimentieren : Experimentieren Sie mit verschiedenen Techniken, Stellungen und Arten der oralen Stimulation. Das kann für mehr Aufregung sorgen und dazu beitragen, dass das Erlebnis frisch und befriedigend bleibt.

Ein Leitfaden von Verywell Mind untersucht, wie intime Akte, einschließlich Oralsex, emotionale und körperliche Bindungen in Beziehungen stärken.

Fazit: Ein erfülltes Sexualleben durch Oralsex

Oralsex ist mehr als nur ein lustvoller Akt – er ist ein wichtiger Teil der intimen Beziehung vieler Paare. Indem Sie Ihre Techniken verbessern, vorzeitige Ejakulation in den Griff bekommen und eine offene Kommunikation fördern, können Sie für beide Partner ein erfüllenderes und angenehmeres Erlebnis schaffen. Ob Sie beim Blowjob länger durchhalten oder Ihr Sexualleben insgesamt verbessern möchten, es gibt viele Strategien, die Ihnen dabei helfen können.

Wichtige Erkenntnisse:

• Übernehmen Sie die Kontrolle über das Erlebnis : Lassen Sie es langsamer angehen, kommunizieren Sie und konzentrieren Sie sich auf das gegenseitige Vergnügen, um die Zufriedenheit beider Partner zu steigern.
• Bewältigen Sie vorzeitige Ejakulation : Verwenden Sie Hilfsmittel wie EjaGuard Delay Spray oder Tabletten zur Kontrolle des Höhepunkts, praktizieren Sie die „Stop-Start“-Methode und integrieren Sie tiefe Atemtechniken, um die Ejakulation zu verzögern.
• Probieren Sie verschiedene Techniken aus : Verwenden Sie eine Kombination aus Lecken, Saugen und variieren Sie das Tempo, um die Erregung aufrechtzuerhalten und das Erlebnis zu verlängern.
• Bauen Sie emotionale Intimität auf : Oralsex kann eine Möglichkeit sein, Ihre Bindung zu Ihrem Partner zu stärken. Konzentrieren Sie sich also auf das Vergnügen und die Verbindung, die Sie gemeinsam schaffen.
• Gehen Sie auf Nebenwirkungen ein : Achten Sie auf häufige Nebenwirkungen wie Würgereflex oder Kieferermüdung und machen Sie bei Bedarf Pausen, um ein angenehmes Erlebnis zu gewährleisten.

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