Was ist ein Incel? Bedeutung, Denkweise und Kultur verstehen

Was bedeutet „Incel“?

„Incel“ ist die Abkürzung für „unfreiwilliges Zölibat“.
Es beschreibt jemanden – normalerweise einen Mann –, der Sex haben möchte, sich aber nicht in der Lage fühlt, romantische oder sexuelle Beziehungen einzugehen.

Anders als jemand, der sich dafür entscheidet, Single oder zölibatär zu leben, glaubt ein Incel, dass ihm Intimität durch Faktoren verwehrt wird, die außerhalb seiner Kontrolle liegen.

Bei diesem Begriff geht es nicht nur um Sex. Es geht um tiefe Frustration, Ablehnung und einen Mangel an Verbundenheit.

Um tiefere Einblicke in die sexuellen Probleme von Männern wie vorzeitige Ejakulation und Intimitätsprobleme zu erhalten, lesen Sie den Blog von EjaGuard zu sexueller Leistungsfähigkeit und Selbstvertrauen .

Woher kommt der Begriff „Incel“?

Interessanterweise wurde der Begriff „Incel“ in den 1990er Jahren von einer Frau geprägt . Sie gründete eine Online-Selbsthilfegruppe für Menschen jeden Geschlechts, die mit Dating und Einsamkeit zu kämpfen haben.

Ursprünglich sollte der Begriff Verständnis fördern, nicht Hass. Doch im Laufe der Zeit wurde er in Online-Foren neu definiert und konzentrierte sich nun hauptsächlich auf männliche Ressentiments und frauenfeindliche Ansichten.

Die BBC hat die Geschichte des Begriffs und die Art und Weise behandelt, wie Online-Communitys seine aktuelle Bedeutung geprägt haben.

Was ist die Incel-Ideologie?

Die Incels-Ideologie ist ein Glaubenssystem, das auf der wahrgenommenen sexuellen und sozialen Ablehnung basiert.
Die meisten Incels glauben, dass die moderne Dating-Welt eine kleine Gruppe attraktiver Männer bevorzugt und diese außen vor lässt.

Zu den wichtigsten Elementen der Incels-Denkweise gehören:

• Fatalismus aufgrund des Aussehens (Glaube, dass das Aussehen den Erfolg beim Dating bestimmt)

• Frauen die Schuld geben , weil sie „schlechte Männer“ wählen

• Selbsthass , geringes Selbstwertgefühl und Isolation

Viele Incels lassen ihren Frust in Online-Foren aus. Mit der Zeit verstärken diese Plattformen oft negative Ansichten und schaffen so einen Kreislauf aus Hoffnungslosigkeit und Wut.

Psychologen der American Psychological Association erklären, dass solche Glaubenssysteme ohne Intervention selbstverstärkend und schädlich werden können.

Wichtige Überzeugungen in Incel-Gemeinschaften

Obwohl nicht alle Incels gleich sind, gibt es unter anderem folgende gemeinsame Themen:

• Die „Chad“-vs.-„Beta“-Theorie : Die Annahme, dass selbstbewusste, attraktive Männer („Chads“) den Dating-Pool dominieren.

• Die „Blackpill“-Denkweise : Die Vorstellung, dass nichts ihre Situation verbessern kann und dass Selbstverbesserung sinnlos ist.

• Hass auf Frauen („Femoids“) : Manche Incels betrachten Frauen als oberflächlich, manipulativ oder für ihr Leid verantwortlich.

• Besessenheit von Genetik, Körpergröße, Kieferpartie oder „Lookmaximierung“ : Der Glaube, dass das Aussehen Schicksal ist.

Diese Überzeugungen können zu extremem Denken und sogar schädlichem Verhalten führen.

Wie man sich von schädlichen Sexualmythen befreit, wird auch im Leitfaden von EjaGuard zu sexueller Gesundheit und Selbstvertrauen erörtert.

Wie werden Menschen zu Incels?

Ein Incels zu werden geschieht oft unbeabsichtigt.
Es kann mit wiederholter Zurückweisung oder dem Gefühl beginnen, in der Dating-Welt unsichtbar zu sein. Kommen dann noch Einsamkeit, ein schlechtes Selbstbild und Stunden in toxischen Online-Bereichen hinzu, bleibt das Etikett haften.

Einige werden online in Incels-Communitys eingeführt, wo sie Menschen finden, die ihre Frustration teilen – aber nicht immer auf gesunde Weise.

Was als Selbsthilfegruppe beginnt, kann sich zu einem Nährboden für Ressentiments entwickeln. Laut dem Journal of Sex Research können soziale Isolation und wiederholte Zurückweisung sexuelle Frustration und negative Weltanschauungen verstärken.

Incel vs. Volcel: Was ist der Unterschied?

„Volcel“ steht für „freiwilliges Zölibat“.
Im Gegensatz zu Incels entscheiden sich Volcels gegen Sex und Beziehungen. Ihre Gründe können persönlicher, spiritueller oder lebensstilbezogener Natur sein.

Zusamenfassend:

• Incel = will Sex/Beziehungen, kann sie aber nicht bekommen

• Volcel = entscheidet sich gegen Intimität

Das Verständnis dieses Unterschieds trägt dazu bei, zu verdeutlichen, dass es nicht um das Zölibat geht, sondern um die Wahl und die Einstellung .

Sind alle Incels gefährlich?

Nicht alle Incels sind gewalttätig oder hasserfüllt – aber einige schon.

Die meisten Incels leiden still. Sie fühlen sich möglicherweise deprimiert, hoffnungslos oder wütend auf sich selbst.

Ein kleiner, aber lautstarker Teil der Community fördert jedoch Frauenfeindlichkeit, Hassreden oder sogar Gewalt.

Aus diesem Grund ist es wichtig, Drohungen im Zusammenhang mit Incels ernst zu nehmen, insbesondere wenn sie online geteilt werden.

Berühmte Fälle von Incel-Gewalt

In den letzten Jahren haben einige selbsternannte Incels Gewalttaten begangen. Diese Fälle lenkten weltweit die Aufmerksamkeit auf die dunkle Seite der Community.

Einige Beispiele:

• Elliot Rodger (2014) : Tötete sechs Menschen in Kalifornien und veröffentlichte ein Manifest, in dem er Frauen die Schuld für ihre Zurückweisung gab.

• Alek Minassian (2018) : Fuhr in Toronto mit einem Lieferwagen in Fußgänger und tötete zehn Menschen. Er behauptete, von der Incel-Bewegung inspiriert zu sein.

Diese Tragödien verdeutlichen die potenzielle Gefahr einer Radikalisierung innerhalb der Incels-Community.

Wie sich die Incel-Kultur auf die psychische Gesundheit auswirkt

Die Incel-Kultur fördert häufig:

• Geringes Selbstwertgefühl

• Angst und Depression

• Körperdysmorphie

• Sozialer Rückzug

Viele Incels verbringen Stunden damit, sich online mit anderen zu vergleichen, insbesondere in Diskussionen, die sich auf das Aussehen konzentrieren. Dies führt zu einer toxischen Schleife aus Selbsthass und Hoffnungslosigkeit.

Der Mangel an Kontakten zur realen Welt verschlimmert die Situation. Anstatt Unterstützung oder Therapie zu suchen, ziehen sich manche noch tiefer in Echokammern zurück.

Können Incels ihre Denkweise ändern?

Ja, es ist möglich – aber es erfordert Anstrengung und Unterstützung.

Einige ehemalige Incels haben ihre Genesungsgeschichten geteilt. Sie arbeiteten an:

• Vertrauen aufbauen

• Giftige Überzeugungen in Frage stellen

• Suche nach Therapie oder Unterstützung durch die Gemeinschaft

• Üben sozialer Kompetenzen in der realen Welt

Der erste Schritt? Sich von negativen Online-Foren lösen und erkennen, dass Selbstwertgefühl nicht allein auf dem Aussehen beruht.

Was kann die Gesellschaft gegen die Incel-Kultur tun?

Dies ist nicht nur ein Online-Problem, sondern ein menschliches.

Um den Aufstieg der toxischen Incel-Kultur einzudämmen, können wir:

• Fördern Sie eine gesunde Männlichkeit

• Fördern Sie den emotionalen Ausdruck bei Männern

• Bringen Sie Ihren Kindern frühzeitig Empathie und Einverständnis bei

• Sprechen Sie Einsamkeit und Isolation offen an

• Unterstützen Sie Ressourcen für die psychische Gesundheit

Prävention beginnt mit Verständnis. Alle Incels als gefährlich zu bezeichnen, hilft nicht – es kann ihren Groll nur noch verstärken.

Fazit und abschließende Gedanken

Also, was ist ein Incel?
Es ist mehr als ein Schlagwort. Es ist ein Etikett, das in Schmerz, Isolation und Frustration verwurzelt ist.

Doch das muss nicht so bleiben. Mit Unterstützung, Bewusstsein und offenen Gesprächen können sich Menschen von dieser Denkweise befreien und in Verbundenheit und Gemeinschaft einen neuen Sinn finden.

FAQs

Was ist ein Incel und woher kommt der Begriff?

Ein Incel ist eine Person, meist ein Mann, die sich als „unfreiwillig zölibatär“ bezeichnet. Der Begriff wurde in den 1990er Jahren von einer Frau geprägt, um Menschen zu beschreiben, die Probleme beim Dating haben. Seitdem hat er sich zu einer umstrittenen Online-Identität entwickelt.

Ist es eine Entscheidung, ein Incels zu sein?

Nein. Incels glauben, dass sie Sex oder Beziehungen wollen, fühlen sich aber aufgrund körperlicher oder sozialer Einschränkungen nicht dazu in der Lage.

Welche Überzeugungen sind in Incels-Gemeinschaften weit verbreitet?

Zu den gängigen Überzeugungen gehört es, Frauen für Ablehnung verantwortlich zu machen, das Aussehen als Schicksal zu betrachten und zu glauben, attraktive Männer dominierten das Dating. Manche Incels vertreten eine „Blackpill“-Mentalität und glauben, dass Veränderung unmöglich sei.

Ist die Incels-Kultur gefährlich?

Nicht alle Incels sind gefährlich, aber eine Minderheit hat aus Hass Gewalttaten begangen. Online-Echokammern können gefährdete Personen radikalisieren, weshalb Aufklärung wichtig ist.

Können sich Incels ändern und gesunde Beziehungen finden?

Ja. Viele ehemalige Incels haben ihre Denkweise durch Therapie, soziale Unterstützung und Selbsthilfe geändert. Der erste Schritt besteht oft darin, toxische Foren zu verlassen und Hilfe zu suchen.