Alle Stellungen für Sex: 35+ beste Stellungen für mehr Vergnügen, Intimität und Kontrolle

Einführung in alle Sexstellungen

Wenn es um aufregendes Liebesleben geht, ist Abwechslung nicht nur reizvoll, sondern unerlässlich. Das Ausprobieren verschiedener Sexstellungen kann neue Ebenen der Lust, der Verbundenheit und des Selbstvertrauens eröffnen. Ob Sie Ihr Liebesleben aufpeppen, Ihren Rhythmus verbessern oder Stellungen finden möchten, die länger anhalten – dieser Ratgeber bietet Ihnen alles, was Sie brauchen.

Verschiedene Sexstellungen befriedigen unterschiedliche Bedürfnisse. Manche steigern die Intimität, andere ermöglichen tiefe Penetration oder helfen, vorzeitigen Samenerguss zu verhindern. Unabhängig von Ihrer Erfahrung oder Ihrem Energielevel gibt es eine Stellung, die Ihren Bedürfnissen entspricht.

Bereit, Ihre neuen Lieblingsstellungen zu entdecken? Tauchen Sie ein in über 35 der besten Sexstellungen, übersichtlich kategorisiert, damit Sie die Stellung auswählen können, die am besten zu Ihnen und Ihrem Partner passt.

Wenn Sie neben der Erkundung neuer Stellungen auch Ihre Ausdauer steigern möchten, probieren Sie unser EjaGuard Verzögerungsspray für mehr Selbstvertrauen und ein intensiveres sexuelles Erlebnis.

Warum Vielfalt bei Sexstellungen wichtig ist

Immer dieselbe Stellung einzunehmen mag zwar bequem sein, kann aber zu sexueller Eintönigkeit führen. Das Ausprobieren verschiedener Sexstellungen fördert die Anziehung, das Körperbewusstsein und steigert das Vergnügen beider Partner.

Studien zeigen, dass bestimmte Stellungen den G-Punkt oder den A-Punkt besonders effektiv stimulieren. Andere verlangsamen die Stöße, was Männern hilft, den Samenerguss hinauszuzögern. Bei Frauen erhöhen die richtige Positionierung (z. B. durch Anpassen des Hüftwinkels oder flaches Eindringen) die Wahrscheinlichkeit eines Orgasmus.

Der Positionswechsel dient nicht nur der körperlichen Stimulation. Er stärkt das Vertrauen und fördert die Kommunikation. Gemeinsam etwas Neues auszuprobieren erfordert Offenheit – und das schafft tiefere Intimität.

Das Beste daran ist, dass verschiedene Sexstellungen unterschiedliche Bedürfnisse befriedigen:

• Tiefere Verbindung (Angesicht-zu-Angesicht-Posen)

• Erhöhte Kontrolle (Frau oben oder Schleiftechniken)

• Langsameres Stoßen (Löffelchenstellung, nebeneinander)

• Intensivere Orgasmen (Pilerdriver, Koitalausrichtung)

Alle Sexstellungen auszuprobieren bedeutet nicht, alles in einer Nacht zu tun. Variiert die Stellungen im Laufe eures Liebeslebens, um herauszufinden, was euch beiden am meisten Freude bereitet.

Romantische und intime Sexstellungen

Romantische Stellungen betonen Verbundenheit, Blickkontakt und Nähe. Perfekt für romantische Abende, emotionale Bindung und langsames Liebesspiel.

1. Das Yab-Yum

• Sie saßen sich gegenüber, der Mann im Schneidersitz, die Frau auf seinem Schoß.

• Ideal für Blickkontakt und langsames Schleifen.

2. Löffelchenstellung

• Legt euch auf die Seite, der eindringende Partner von hinten.

• Gemütlich, sanft und ideal für morgendliche oder entspannte Sessions.

3. Seite an Seite

• Wie Löffelchenstellung, nur von Angesicht zu Angesicht.

• Fördert die emotionale Verbindung durch flache, kontrollierte Stöße.

4. Koitus-Ausrichtungstechnik (CAT)

• Eine Variante der Missionarsstellung mit leichten Anpassungen an der Hüfte.

• Bietet Klitorisstimulation durch Druck, nicht durch Stöße.

5. Frau oben (Brust an Brust)

• Lass sie Brust an Brust liegen, mit dem Mann unter ihr.

• Fördert Nähe, Reibung und Kontrolle über den Rhythmus.

Diese romantischen Sexstellungen eignen sich ideal, um die emotionale und körperliche Verbindung wiederherzustellen. Sie sind zudem schonender für den Körper und daher perfekt für Anfänger oder alle, die sich nach langsamer, sinnlicher Intimität sehnen.

Mehr zum Thema emotionale Verbundenheit beim Liebesspiel erfahren Sie in unserem Blog. zur zusätzlichen Inspiration.

Positionen für tiefes Eindringen

Tiefe Penetration kann das Vergnügen steigern, insbesondere bei gezielter Stimulation des G-Punktes oder A-Punktes. Diese Stellungen ermöglichen maximale Tiefe und Intensität.

6. Rammgerät

• Der empfangende Partner liegt auf dem Rücken, die Beine über dem Kopf.

• Ermöglicht vollständiges Eindringen und intensive Stimulation.

7. Hundestil

• Klassische Stellung mit Penetration von hinten.

• Ideal, um tiefer liegende Zonen zu erreichen.

8. Der Schmetterling

• Der Empfänger liegt mit den Beinen nach oben auf der Bettkante; der Eindringling steht.

• Ermöglicht zusätzlichen Winkel und uneingeschränkten Zugang.

9. Stehender Hund

• Dasselbe wie beim Hund, nur dass er mit den Händen an einer Wand steht.

• Vereint Tiefenpenetration und Kontrolle.

10. Die Schubkarre

• Die Empfängerin stützt sich auf die Hände, während der Eindringling ihre Beine festhält.

• Fügt ein trainingsähnliches Element für abenteuerlustige Paare hinzu.

Diese Stellungen mit tiefer Penetration können intensiv sein. Benutzt Gleitgel für mehr Komfort und kommuniziert währenddessen miteinander. Tief bedeutet nicht grob – passt euch den Stellungen an, damit es sich für euren Partner/eure Partnerin angenehm anfühlt.

Schmerzen oder Unbehagen in diesen tieferen Stellungen lassen sich oft durch dezente Gleitmittel lindern – schauen Sie sich doch einmal unsere Auswahl an Gleitmitteln an. .

Sexstellungen, die Ihnen helfen, länger durchzuhalten

Wenn Sie Schwierigkeiten haben, zu schnell zum Orgasmus zu kommen, kann die richtige Stellung einen großen Unterschied machen. Diese Sexstellungen für längeren Sex setzen auf sanfte Stöße, Kontrolle und Ablenkung.

11. Missionar, der sich abmüht

• Hüfte flach halten, Fokus auf kreisende Bewegungen statt auf Stoßbewegungen.

• Verringert Überstimulation.

12. Fauler Hund

• Eine entspanntere Variante des Hundestils.

• Ein sanfter Einstieg hilft, die Fassung zu bewahren.

13. Angehobener Kniestand

• Der Angreifer kniet, während der Gegenspieler zurückgelehnt liegt.

• Weniger Schubkraft bedeutet mehr Kontrolle.

14. Das Kreuz

• Die Partner liegen senkrecht zueinander.

• Eingeschränkte Bewegung verhindert einen schnellen Höhepunkt.

15. Seite an Seite

• Gemeinsame Kontrolle zwischen den Partnern.

• Ideal, um das Tempo zu drosseln und zu verlangsamen.

Das Einbeziehen von Kegelübungen kann ebenfalls dazu beitragen, den Samenerguss hinauszuzögern. In Kombination mit diesen Sexstellungen können Sie Ihren Körper trainieren, um mehr Kontrolle beim Geschlechtsverkehr zu erlangen.

Für noch mehr Ausdauer kombinieren Sie Verzögerungstechniken mit dem natürlichen Verzögerungsspray von EjaGuard .

Die Frau oben und kontrollierende Positionen

Wenn man dem empfangenden Partner die Führung überlässt, öffnet sich die Tür zu individuellerem Vergnügen.

16. Cowgirl

• Die Frau sitzt rittlings und kontrolliert Tiefe und Tempo.

17. Umgekehrte Reiterstellung

• Bietet visuelle Stimulation und lässt sie gleichzeitig die Bewegung selbst wählen.

18. Kleiner Wagen

• Cowgirl-Pose aus der Seitenansicht.

• Fügt Neuheit und Komfort hinzu.

19. Auf dem Thron sitzen

• Ein Mann sitzt auf einem Stuhl; eine Frau reitet auf ihm.

20. Dreibeiniger Hund

• Ein Bein angehoben im Stehen.

• Ideal für kreative Steh-Intimität.

Diese lustvollen Sexstellungen lassen ihr das Tempo vorgeben, was die Erregung des Mannes verlängern und ihr ermöglichen kann, sich auf das zu konzentrieren, was sich am besten anfühlt.

Wenn sie die Kontrolle übernimmt, kann das ihr Vergnügen steigern und seine Ausdauer verlängern, insbesondere in Kombination mit unserem Orgasmusgel oder Verzögerungsspray. für gesteigerte Empfindungen.

Sexstellungen für entspannte Tage und bequeme Stellungen

Müde, aber dennoch auf der Suche nach Nähe? Diese sind perfekt für entspannte, aber intensive Begegnungen.

21. Missionarsstellung mit Kissenunterstützung

• Für einen besseren Winkel sollte man ein Kissen unter ihre Hüften legen.

22. Seitenlöffel

• Ähnlich wie Löffelchenstellung, aber kuscheliger.

23. Frau oben (Entspannt)

• Sie lügt mehr als sie reitet, langsamer Rhythmus.

24. Der faule Hund

• Wie bereits erwähnt, eine Variante des sanften Kniens.

25. Stehender Löffel

• Stehende Umarmung mit Eintritt von hinten.

Diese bequemen Sexstellungen beweisen, dass Intimität nicht immer Intensität erfordert.

Wie Sie mit Ihrem Partner über neue Stellungen sprechen

Alle Sexstellungen auszuprobieren beginnt mit ehrlicher Kommunikation. So geht man dabei vor:

• Sei neugierig, nicht kritisch : Sag „Hast du Lust, etwas Lustiges auszuprobieren?“ statt „Wir müssen etwas ändern.“

• Teilt diesen Artikel gemeinsam : Zeigt uns Positionen, die ihr gerne ausprobieren würdet.

• Prüfen Sie, ob Sie sich wohlfühlen : Verwenden Sie ein Codewort und vereinbaren Sie, aufzuhören, wenn sich etwas nicht richtig anfühlt.

• Erfolge feiern : Wenn sich etwas Neues toll anfühlt, drücke es aus!

Wenn man das Ganze spielerisch angeht, nimmt man den Druck und stärkt das Vertrauen. Denk daran: Gemeinsam Neues auszuprobieren ist an sich schon aufregend.

Häufig gestellte Fragen zu Sexstellungen

Frage 1: Welche Sexstellung eignet sich am besten für Anfänger?
Löffelchenstellung oder Missionarsstellung mit Kissenunterstützung. Sie sind einfach, bequem und intim.

Frage 2: Welche Sexstellung hilft bei vorzeitigem Samenerguss?
Reibendes Reiben in der Missionarsstellung oder im erhöhten Kniestand. Sie verlangsamen die Stimulation und bieten Kontrolle.

Frage 3: Gibt es Stellungen, die Frauen leichter zum Orgasmus verhelfen?
Ja! Die Reiterstellung, die Ausrichtung beim Geschlechtsverkehr und die Missionarsstellung mit Klitorisstimulation erhöhen ihre Chancen.

Frage 4: Wie oft sollten Paare neue Stellungen ausprobieren?
Mindestens einmal im Monat. Das hält die Intimität frisch und aufregend.

Frage 5: Sind alle Positionen gefahrlos auszuprobieren?
Nicht alles. Vermeiden Sie alles Schmerzhafte oder allzu Akrobatikartige. Kommunikation ist der Schlüssel.

Fazit + Handlungsaufforderung

Alle Sexstellungen auszuprobieren , sorgt nicht nur für mehr Spaß – es verändert die Intimität. Von romantischen Momenten über intensive Lust bis hin zu gesteigerter Ausdauer bietet jede Stellung etwas Einzigartiges.

Lass dir Zeit. Probiere erstmal ein oder zwei gleichzeitig aus. Verwende Hilfsmittel wie das Verzögerungsspray oder Gleitmittel von EjaGuard für mehr Komfort und längere Sessions.

Teilen Sie diesen Leitfaden mit Ihrem Partner, experimentieren Sie vorsichtig und genießen Sie jeden Moment der Entdeckung. Ihr bestes Sexleben ist nur eine neue Stellung entfernt.