Coital Alignment Technique: Ein Wendepunkt für tiefere Intimität und weibliche Lust

Was ist die Coital Alignment-Technik?

Die Coital Alignment Technique (CAT) ist eine modifizierte Missionarsstellung, die die weibliche Lust steigern und die Intimität zwischen den Partnern vertiefen soll. Im Gegensatz zur traditionellen Missionarsstellung wird bei der CAT der Penetrationswinkel verändert, um die Klitoris beim Geschlechtsverkehr effektiver zu stimulieren.

CAT ist mehr als nur eine Stellung – es ist eine Methode. Dabei werden die Beckenknochen beider Partner ausgerichtet, was rhythmisches Reiben statt Stoßen ermöglicht. Diese subtile Anpassung erhöht die Stimulation der Klitoris und erleichtert es Frauen, durch Penetration zum Orgasmus zu kommen.

Weitere Tipps zu intimitätsfördernden Stellungen finden Sie in unserem EjaGuard-Blog zum Thema sexuelle Verbindung und in den Experteneinblicken des Kinsey-Instituts zu sexueller Technik und Befriedigung.

So funktioniert die Coital Alignment-Technik

Im Kern geht es bei der Koitalausrichtungstechnik um das Anwinkeln. Anstatt dass der Mann vor und zurück stößt, bewegen sich die Körper im Gleichklang mit einer langsamen, schleifenden Bewegung.

Der Trick: Beim CAT wird der Oberkörper des Mannes mit den Armen angehoben, während die Hüfte leicht abgesenkt wird. Ein Kissen oder Polster kann unter den unteren Rücken der Frau gelegt werden, um ihr Becken sanft nach oben zu kippen. Dadurch wird der Druckpunkt direkt auf die Klitoris verlagert, was die Chance auf einen Orgasmus erhöht.

Die Ausrichtung fördert auch die emotionale Verbindung. Da die Bewegung langsamer und gezielter ist, fördert sie Augenkontakt, Atemsynchronität und Intimität.

Die Verwendung eines hochwertigen Gleitmittels auf Wasserbasis kann den Orgasmus geschmeidiger und angenehmer machen, während Forschungsergebnisse des Journal of Sexual Medicine die Bedeutung der Stimulation der Klitoris für den Orgasmus bestätigen.

So führen Sie die Coital Alignment-Technik durch (Schritt für Schritt)

Schritt 1: Schaffen Sie die richtige Stimmung
Stellen Sie sicher, dass beide Partner entspannt sind. Nutzen Sie das Vorspiel, um Erregung und Vertrauen aufzubauen.

Schritt 2: In Position liegen
Der empfangende Partner (normalerweise die Frau) liegt auf dem Rücken mit einem weichen Kissen unter den Hüften. Dies hilft, das Becken für eine bessere Ausrichtung zu neigen.

Schritt 3: Langsam einsteigen
Der eindringende Partner nimmt dabei die übliche Missionarsstellung ein.

Schritt 4: Passen Sie den Winkel an
Der eindringende Partner verlagert seinen Körper leicht nach oben, sodass seine Brust an ihrer vorbeirutscht. Sein Becken sollte nach unten rutschen, sodass sein Schambein auf einer Linie mit ihrer Klitoris liegt.

Schritt 5: Konzentrieren Sie sich auf das Schleifen, nicht auf das Stoßen
Anstatt rein und raus zu schieben, verwende eine sanfte Schaukel- oder Schleifbewegung. Bewege dich synchron. Diese Bewegung ist subtil, aber deutlich stimulierender für die Klitoris.

Wenn es um eine längere Haltbarkeit geht, EjaGuard Delay Spray kann dabei helfen, bei langsamen, kontaktintensiven Bewegungen wie CAT die Kontrolle zu behalten.

Schritt 6: Bleiben Sie in Verbindung
Augenkontakt, synchrone Atmung und sanfte Berührungen fördern die Intimität. Kommunikation ist der Schlüssel zur Anpassung von Druck und Tempo.

Bonus-Tipp : Verwenden Sie Gleitmittel, um die Bewegung geschmeidig und sinnlich zu gestalten. Ein wärmendes Gleitmittel oder das verzögerungsfördernde Gleitmittel von EjaGuard können das Vergnügen noch steigern.

Vorteile der Coital Alignment-Technik

1. Verbesserte Stimulation der Klitoris
Die meisten Frauen benötigen zum Orgasmus eine Stimulation der Klitoris. CAT ermöglicht dies direkt durch die Ausrichtung des Beckens.

Kombinieren Sie CAT mit natürlichen Gleitmitteln von EjaGuard für sanftere Bewegungen, unterstützt durch Erkenntnisse der National Library of Medicine zu Lubrikation und sexueller Befriedigung.

2. Erhöht die Orgasmusrate der Frau
Eine Studie aus dem Journal of Sex & Marital Therapy ergab, dass CAT Frauen dabei half, beim penetrativen Sex häufiger zum Orgasmus zu kommen.

3. Verlangsamt das Tempo
Die reibende Bewegung hilft, vorzeitige Ejakulation zu reduzieren, indem schnelle Stöße vermieden werden. Es ist eine großartige Technik für Männer, die länger durchhalten möchten.

4. Emotionale Bindung
Diese Technik fördert körperliche Nähe und emotionale Verbindung, wodurch Sex intimer und bedeutungsvoller wird.

5. Ideal für Partner-Feedback
Da CAT engen Kontakt und Interaktion auf Augenhöhe beinhaltet, können die Partner besser auf die Signale des anderen reagieren.

Koitalausrichtung vs. Missionarsstellung: Was ist der Unterschied?

Obwohl CAT und Missionarsstellung ähnlich beginnen, sind ihre Ausführung und Ergebnisse sehr unterschiedlich.

CAT konzentriert sich auf Verbindung und Stimulation , während bei der Missionarsstellung oft nur die Penetration im Vordergrund steht.

Weitere Vergleiche zwischen Sexstellungen und ihren Vorteilen finden Sie in unseren EjaGuard-Intimitätsleitfäden und in der Stellungsaufschlüsselung von Healthline .

Die besten Tipps für Anfänger

• Verwenden Sie ein Kissen : Heben Sie die Hüften der Frau an, um eine bessere Beckenausrichtung zu erreichen.

• Gehen Sie es langsam an : Lassen Sie sich Zeit. CAT funktioniert am besten mit langsamem, bewusstem Schleifen.

• Kommunizieren : Sprechen Sie darüber, was sich gut anfühlt. Passen Sie die Positionen nach Bedarf an.

• Probieren Sie Gleitmittel : Verwenden Sie die natürlichen Gleitmittel von EjaGuard, um die Reibung zu verringern.

• Übung macht den Meister : Das erste Mal kann sich seltsam anfühlen. Mit Übung und Vertrauen wird es besser.

Unser EjaGuard-Anfängerleitfaden für angenehmen Sex erklärt, wie einfache Hilfsmittel wie Kissen die Ausrichtung des Beckens verbessern.

Verbesserung der Koitalausrichtung mit Verzögerungssprays und Gleitmitteln

Produkte wie das Verzögerungsspray von EjaGuard können Männern helfen, länger durchzuhalten, insbesondere in stimulierenden Stellungen wie CAT. Kombinieren Sie es mit den natürlichen, körperverträglichen Gleitmitteln für ein sanfteres Erlebnis.

Diese Produkte können außerdem:

• Erhöhter Komfort beim langsamen Mahlen

• Überstimulation vermeiden

• Verlängern Sie das gemeinsame Vergnügen

Möchten Sie mehr Kontrolle und besseren Sex? Kombinieren Sie CAT mit den natürlichen Lösungen von EjaGuard.

Unser EjaGuard Delay Spray wurde entwickelt, um die Ausdauer in stimulierenden Stellungen wie CAT zu unterstützen, und Studien aus dem Journal of Sex & Marital Therapy zeigen, dass anhaltende, kontrollierte Bewegungen die gegenseitige Befriedigung steigern können.

Häufig gestellte Fragen zur Coital Alignment-Technik

Was ist die Coital Alignment-Technik?
Es handelt sich um eine abgewandelte Missionarsstellung, bei der die Klitoris durch Beckenausrichtung und Reiben stimuliert wird.

Wie führt man die Koitalausrichtungstechnik durch?
Beginnen Sie in der Missionarsstellung, passen Sie den Winkel des Beckens an und reiben Sie, anstatt zu stoßen. Legen Sie ein Kissen unter ihre Hüften.

Ist die Coital Alignment-Technik gut für den weiblichen Orgasmus?
Ja. Es stimuliert die Klitoris direkt und erhöht so die Wahrscheinlichkeit eines Orgasmus beim Geschlechtsverkehr.

Hilft die Coital Alignment-Technik Männern, länger durchzuhalten?
Ja. Durch das Reiben wird die Überstimulation verringert, wodurch der Höhepunkt leichter hinausgezögert werden kann.

Kann ich Verzögerungssprays oder Gleitmittel mit CAT verwenden?
Auf jeden Fall. Produkte wie die Verzögerungssprays und Gleitmittel von EjaGuard können das Vergnügen und die Kontrolle steigern.

Abschließende Gedanken: Warum jedes Paar es versuchen sollte

Bei der Coital Alignment-Technik geht es nicht nur um Sex – es geht um Verbundenheit. Sie verbindet tiefere Intimität, bessere Kontrolle und gesteigerte Befriedigung für beide Partner.

Egal, ob Sie mit vorzeitiger Ejakulation zu kämpfen haben oder Ihrem Partner beim Eindringen zum Orgasmus verhelfen möchten, es lohnt sich, CAT auszuprobieren.

Probieren Sie es noch heute Abend aus. Erleben Sie eine tiefere Verbindung. Halten Sie länger durch. Und vergessen Sie nicht, EjaGuard mitzunehmen.