Was ist gegenseitige Masturbation?
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Bei der gegenseitigen Masturbation stimulieren sich zwei Partner voreinander – oft nebeneinander oder während sie sich gegenseitig beobachten und verwöhnen. Es ist eine der intimsten und am meisten unterschätzten Möglichkeiten, sich ohne Penetration sexuell zu verbinden.
Im Gegensatz zum traditionellen Sex konzentriert sich gegenseitige Masturbation auf visuelle Stimulation, Kommunikation und Selbstbefriedigung. Beide Partner behalten die Kontrolle über ihren eigenen Körper und laden sich gegenseitig zur Erregung ein. Es kann Teil des Vorspiels sein, ein eigenständiger Akt oder eine Möglichkeit, Wünsche zu erkunden.
Manche Leute nennen es gegenseitige Selbstbefriedigung und es kann persönlich oder virtuell erfolgen – ideal für Fernbeziehungen. Es ist perfekt für diejenigen, die Nähe erleben, Druck abbauen oder eine Safer-Sex-Alternative ausprobieren möchten.
Warum gegenseitige Masturbation ausprobieren?
Gegenseitige Masturbation bietet mehr, als Sie vielleicht denken. Hier sind die wichtigsten Vorteile:
✔ Baut emotionale Intimität auf
Sich gegenseitig auf solch unverfälschte, verletzliche Weise zu beobachten, vertieft die emotionale Nähe. Es hilft Ihnen, herauszufinden, was Ihrem Partner gefällt – visuell und verbal – ohne zu raten.
✔ Safer Sex
Es besteht kein Risiko einer Schwangerschaft und das Risiko einer sexuell übertragbaren Krankheit ist sehr gering, wenn die Masturbation mit sauberen Händen und ohne Genitalkontakt erfolgt. Das macht gegenseitige Masturbation zu einer der sichersten Formen des sexuellen Ausdrucks.
Es besteht kein Risiko einer Schwangerschaft und das Risiko einer sexuell übertragbaren Krankheit ist sehr gering, wenn die Masturbation mit sauberen Händen und ohne Genitalkontakt erfolgt. Experten betrachten gegenseitige Masturbation sogar als eine der sichersten Formen des sexuellen Ausdrucks.
✔ Ideal gegen Lampenfieber
Da kein Druck zur Penetration oder Leistung besteht, reduziert es die Angst und ermöglicht es beiden Partnern, sich auf das Vergnügen zu konzentrieren. Dies macht es ideal für Männer, die mit erektiler Dysfunktion oder vorzeitiger Ejakulation zu kämpfen haben.
Dies macht es ideal für Männer, die mit erektiler Dysfunktion oder vorzeitiger Ejakulation zu kämpfen haben – Zustände, die mit Produkten wie dem EjaGuard Delay Spray , das für mehr Ausdauer und Kontrolle entwickelt wurde, zusätzlich unterstützt werden können.

✔ Verlängert das Vorspiel und steigert die Vorfreude
Verwenden Sie es, um vor dem Geschlechtsverkehr Spannung aufzubauen oder als sinnliche Nacht allein. Das langsame, neckische Tempo der gegenseitigen Selbstbefriedigung trägt dazu bei, Verlangen und Befriedigung zu steigern.
✔ Funkenforschung
Sie entdecken neue Fantasien, lernen die Lustsignale des anderen kennen und entdecken vielleicht sogar neue Fetische. Nutzen Sie es, um Dirty Talk, Spielzeuge oder neue Stellungen auszuprobieren – und behalten Sie dabei die Kontrolle.
Wenn Sie sich fragen , wie Sie Ihr Sexualleben aufpeppen können , könnte dies die einfache Lösung sein, die Sie übersehen haben.
So beginnen Sie mit der gegenseitigen Masturbation mit einem Partner

Gemeinsames Masturbieren muss nicht unangenehm sein. So kannst du es ansprechen und Spaß machen:
Schritt 1: Zuerst sprechen
Beginnen Sie mit einer koketten Frage wie:
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„Wolltest du mir schon einmal dabei zusehen, wie ich mich selbst berühre?“
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„Was macht dich beim Solospiel am meisten an?“
Bleiben Sie spielerisch und vorurteilsfrei.
Schritt 2: Die Szene vorbereiten
Dimmt das Licht, macht es euch im Bett gemütlich oder springt sogar gemeinsam unter die Dusche. Schafft eine entspannte Atmosphäre. Kerzen, Musik und Augenkontakt können die Stimmung verbessern.
Schritt 3: Beginnen Sie langsam
Sie können beginnen, indem Sie nebeneinander masturbieren. Beobachten Sie sich gegenseitig und passen Sie Ihr Tempo an. Oder wechseln Sie sich ab – einer schaut zu, während der andere masturbiert.
Schritt 4: Verwenden Sie Ihre Worte
Stellen Sie Fragen wie:
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„Gefällt es dir, wenn ich das mache?“
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„Zeig mir, wie du dich selbst berührst.“
Dies schafft Intimität und führt zu Vergnügen.
Schritt 5: Mischen Sie es
Benutzt eure Hände, fügt ein Spielzeug hinzu oder versucht sogar, die Hände des anderen zu führen. Elemente des gemeinsamen Vorspiels können die Sache spannender machen.
Bei der gegenseitigen Masturbation mit einem Partner geht es vor allem um die Verbindung – also überstürzen Sie nichts. Lassen Sie es in Ihrem eigenen Tempo ums Necken, Beobachten und Erkunden gehen.
Techniken, Positionen und Spielzeuge zum Ausprobieren

Auf der Suche nach frischen Ideen? Hier sind einige pikante Möglichkeiten, die gegenseitige Masturbation zu verbessern:
🔥 Positionen
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Seite an Seite im Bett: Perfekt für synchrones Streicheln und Augenkontakt.
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Einander gegenübersitzen oder liegen: Bauen Sie Spannung durch Gesichtsreaktionen und verbale Neckereien auf.
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Spiegelspiel : Beobachten Sie das Spiegelbild des anderen – super anregend und erotisch.
🔥 Techniken
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Reizen Sie Ihre erogenen Zonen langsam.
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Imitieren Sie den Rhythmus des anderen.
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Versuchen Sie es mit Edging (bringen Sie sich bis kurz vor den Höhepunkt und hören Sie dann auf).
🔥 Zu verwendendes Spielzeug
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Vibratoren : Verwenden Sie sie für sich selbst oder wechseln Sie sich ab.
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Stroker-Hüllen oder Verzögerungssprays : Ideal zur Steigerung der männlichen Ausdauer.
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Gleitmittel : Machen alles geschmeidiger und sinnlicher. Probieren Sie aromatisierte Gleitmittel für noch mehr Spaß.
Kombinieren Sie diese Ideen für neue Empfindungen. Das Ziel? Vergnügen ohne Druck.
Die Verwendung eines sinnlichen Gleitmittels steigert nicht nur das Vergnügen, sondern verringert auch die Reibung, wodurch das Erlebnis sanfter und angenehmer wird.
Gegenseitige Masturbation vs. Partnersex vs. Solospiel

So sieht die gegenseitige Masturbation im Vergleich aus:
Typ | Kontrolle | Intimität | Risiko | Am besten für |
---|---|---|---|---|
Solospiel | Hoch | Niedrig | Keiner | Persönlicher Stressabbau |
Partnersex | Geteilt | Hoch | Medium | Ganzkörperverbindung |
Gegenseitige Masturbation | Hoch | Hoch | Niedrig | Erkundung und Sicherheit |
Anders als beim traditionellen Sex behältst du bei der gemeinsamen Masturbation mit deinem Partner die Kontrolle über deinen Körper und bist gleichzeitig vollständig mit dem Körper deines Partners verbunden. Es ist die perfekte Mischung aus Solo- und geteilter Intimität.
Ist gegenseitige Masturbation sicher?
Ja – es ist eine der sichersten sexuellen Aktivitäten.
Es findet kein Flüssigkeitsaustausch statt, es sei denn, es besteht direkter Genitalkontakt. Waschen Sie sich vor und nach der Benutzung immer die Hände. Reinigen Sie Spielzeuge oder verwenden Sie Kondome. Daher ist gegenseitige Masturbation ideal für Partner, die das Risiko einer sexuell übertragbaren Krankheit oder einer Schwangerschaft verringern möchten.
Es ist auch eine clevere Option für diejenigen, die sich von gesundheitlichen Problemen erholen, Schmerzen beim Geschlechtsverkehr haben oder einfach nach einer sichereren Möglichkeit zum Experimentieren suchen.
Tipps für Anfänger
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Kommunizieren : Sprechen Sie offen über Grenzen.
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Gehen Sie es langsam an : Lassen Sie die Stimmung auf natürliche Weise entstehen.
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Nutzen Sie Augenkontakt : Das schafft Vertrauen und Erregung.
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Bleiben Sie verspielt : Lachen Sie, wenn es peinlich wird – das gehört zum Spaß dazu.
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Integrieren Sie Atemübungen : Die synchrone Atmung baut Energie und Spannung auf.
Und das Wichtigste: Machen Sie sich keine Gedanken darüber, ob Sie es „richtig“ machen. Der richtige Weg ist der, der sich für Sie beide gut anfühlt.
Gegenseitige Masturbation für Fern- oder virtuelles Spiel
Sie sind physisch nicht zusammen? Versuchen Sie Folgendes:
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Videoanrufe : Schaffen Sie die gleiche Stimmung wie bei einem persönlichen Gespräch. Verwenden Sie Requisiten, Spielzeug und Dirty Talk.
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Telefonsitzungen : Beschreiben Sie, was Sie tun – lassen Sie sie sich den Rest vorstellen.
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Gemeinsame Selfies oder aufgezeichnete Videos : Teilen mit Zustimmung.
Gemeinsame Selbstbefriedigung über große Entfernungen steigert die Vorfreude auf den nächsten Besuch. Nutze sie, um Nähe zu bewahren und Fantasien aus der Ferne zu erkunden.
Gegenseitige Masturbation bietet eine einzigartige Mischung aus persönlicher Kontrolle und geteilter Intimität – eine Kombination, die in der traditionellen Sexualerziehung oft übersehen wird, von Sexualtherapeuten jedoch zum Aufbau von Bindung und Vertrauen empfohlen wird.
FAQs
Was ist gegenseitige Masturbation?
Dabei masturbieren zwei Menschen in der Gegenwart des anderen – sie beobachten, berühren sich oder sind nebeneinander.
Ist gegenseitige Masturbation sicher?
Ja. Es findet keine Penetration oder Flüssigkeitsaustausch statt, es sei denn, Sie wünschen es. Waschen Sie Hände und Spielzeug.
Kann es dazu beitragen, unser Sexualleben zu verbessern?
Absolut. Es fördert die Kommunikation, die Erregung und reduziert den Leistungsdruck.
Kann ich bei der gegenseitigen Masturbation Spielzeug oder Gleitmittel verwenden?
Ja. Spielzeuge und Gleitmittel können das Vergnügen für beide Partner steigern.
Was ist, wenn ich mich deswegen schäme?
Beginnen Sie langsam. Versuchen Sie es im Dunkeln oder lassen Sie einen Partner beginnen. Mit der Zeit werden Sie sich wohler fühlen.
Ist gegenseitige Masturbation besser als Sex?
Nicht besser – nur anders. Es ist eine tolle Alternative oder Ergänzung zum normalen Sex.
Abschließende Gedanken
Gegenseitige Masturbation ist mehr als nur eine sexy Show – sie ist ein wirkungsvolles Mittel, um Intimität, Sicherheit und Verständnis zwischen Partnern aufzubauen. Egal, ob Sie neue Dinge entdecken, Ihre Bindung vertiefen oder eine Safer-Sex-Alternative ausprobieren möchten – diese Handlung verdient einen Platz in Ihrer Schlafzimmerroutine.
Wenn Sie also das nächste Mal darüber nachdenken, wie Sie die Sache aufpeppen können, oder etwas anderes als Penetration möchten, versuchen Sie es mit gegenseitiger Masturbation . Ihr Partner wird es Ihnen danken – immer und immer wieder.
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