Los juegos previos preparan al cuerpo para la actividad sexual al involucrar elementos tanto emocionales como físicos, lo que lleva a un mayor anhelo y excitación sexual.

Los juegos previos sexuales no sólo preparan tu cuerpo y tu mente para las relaciones sexuales, sino que también amplifican tu impulso sexual.

Integrales a la intimidad, los juegos previos sexuales cumplen varias funciones importantes, beneficiándonos no solo a nosotros mismos sino también al vínculo y la química sexual con nuestra pareja.

Esta guía práctica disipa mitos, aborda conceptos erróneos y subraya las ventajas de los juegos previos sexuales, con el objetivo de lograr encuentros sexuales prolongados y más gratificantes y orgasmos intensos.

¿Qué son los juegos previos?

Los juegos previos, también conocidos como juegos previos sexuales, implican el intercambio de energía emocional y contacto físico para cultivar la tensión y el deseo sexual antes del coito.

Si bien algunos pueden percibir los juegos previos sexuales como el compromiso físico directo que precede inmediatamente al coito, su inicio en realidad puede ocurrir mucho antes de que tenga lugar cualquier intimidad física. ¡A continuación se detalla más sobre esto!

La importancia de los juegos previos

Ocasionalmente denominados "coito externo", los juegos previos desempeñan un papel vital en la actividad sexual, similar a calentar los músculos antes de hacer ejercicio. Los juegos previos ayudan a preparar tanto el cuerpo como la mente para la intimidad.

Emoción emocional

En medio de los juegos previos, la proximidad física y el vínculo emocional compartido con otro individuo pueden desencadenar la liberación de hormonas que nos hacen sentir bien, como la oxitocina, la dopamina y la serotonina.

La interacción entre el sexo y el cerebro refleja fielmente este fenómeno. Participar en intimidad durante los juegos previos genera un "cóctel químico" que reduce los niveles de cortisol y mejora las sensaciones de conexión, cariño y euforia.

Excitación física

Durante los juegos previos, nuestro estado físico se excita, marcado por un aumento de la frecuencia cardíaca, el pulso y la presión arterial. A medida que la pasión se intensifica, el flujo sanguíneo se dirige hacia nuestros genitales, lo que produce hinchazón de los labios, el clítoris y el pene.

Conceptos erróneos y falacias sobre los juegos previos

Antes de profundizar en el concepto de juegos previos, es fundamental desacreditar los mitos y conceptos erróneos más frecuentes que los rodean.

Los juegos previos solo son beneficiosos cuando se mantienen relaciones sexuales.

Los juegos previos no deben verse simplemente como un precursor del coito, similar a un aperitivo antes del plato principal del sexo. Los juegos previos más efectivos no necesariamente tienen que preceder a la actividad sexual.

Más bien, puede manifestarse en forma de un contacto visual seductor con su pareja durante la cena o un beso pausado y sensual antes de terminar el día.

Los juegos previos son sinónimo de sexo oral

Si bien el sexo oral entra en la categoría de juegos previos, no son términos intercambiables.

Contrariamente a la creencia común, los juegos previos no necesariamente implican estimulación genital para inducir la excitación. Puede estimular eficazmente la erección o la lubricación vaginal a través de diversos medios.

Otras formas efectivas de juegos previos incluyen masajes en la espalda, mensajes de texto, besos y burlas.

Los juegos previos sólo deben durar un breve período de tiempo.

Este mito es uno de los conceptos erróneos más frecuentes sobre los juegos previos. Si bien muchas personas lo utilizan como precursor del coito, no existe una regla establecida que dicta que los juegos previos solo deban durar un tiempo específico.

La duración de los juegos previos varía según los deseos y sensaciones mutuos de ambos socios en ese momento. Depende de lo que se siente placentero y de si existe una inclinación compartida a avanzar hacia el sexo. Además, las diferentes necesidades entre hombres y mujeres pueden influir en la duración de los juegos previos. ¡A continuación se detalla más sobre esto!

Los juegos previos abarcan más que solo el compromiso físico

Los juegos previos son altamente individualizados. Lo que una persona encuentra placentero y excitante puede no resonar en otra, ¡y eso es perfectamente aceptable!

La belleza de los juegos previos radica en su versatilidad más allá del ámbito de nuestros cuerpos físicos. Puede abarcar comunicación verbal, burlas, mensajes de texto, contacto visual y varias otras formas de compromiso sensual.

Las ventajas de participar en los juegos previos

Los juegos previos no sólo son emocionantes y divertidos; ¡también ofrece importantes beneficios para ambos socios!

La excitación sexual juega un papel crucial en la mejora del placer tanto para hombres como para mujeres durante las relaciones sexuales.

Los juegos previos son particularmente ventajosos para los adultos maduros, ya que ayudan a mejorar la excitación. Por ejemplo, las mujeres que experimentan síntomas de sequedad vaginal durante la menopausia pueden tener dificultades para mantener una actividad sexual cómoda con su pareja.

¡Varias técnicas de juegos previos pueden ayudar a aliviar estos síntomas y aumentar la libido sexual!

Diferencias de género en respuesta a los juegos previos

Los juegos previos tienen un propósito tanto físico como emocional en los encuentros sexuales. Si bien muchos hombres lo disfrutan, es posible que no necesariamente lo "exijan" para alcanzar el mismo nivel de excitación.

Por el contrario, las mujeres suelen desear una atención más tierna y afectuosa a sus necesidades sexuales. Para muchas mujeres, acciones como besar, acariciar e incluso hablar en voz baja pueden estimular la lubricación vaginal, mejorando el disfrute de las relaciones sexuales.

Otra diferencia significativa entre hombres y mujeres en relación con los juegos previos es que, a menudo, las mujeres necesitan "prepararse" para alcanzar el orgasmo. Como los hombres normalmente pueden alcanzar el orgasmo más fácilmente durante el coito, los juegos previos sirven para cerrar esta brecha y ayudan a las mujeres a alcanzar el clímax más fácilmente.

Crear tensión sexual puede ser beneficioso

A diferencia de la tensión que provoca el estrés de una semana laboral exigente, la tensión sexual puede ser estimulante y excitante.

En lugar de pasar apresuradamente de un estado de leve excitación a saltar a la cama, los juegos previos ofrecen a usted y a su pareja la oportunidad de explorar diversas vías de placer.

Hay dos tipos principales de placer que atormentan nuestra mente y nuestro cuerpo:

1. Placer anticipado: esto implica anticipar ansiosamente la próxima experiencia de placer.
2. Placer consumatorio: Es la sensación de placer que se experimenta en el momento.

En el ámbito de la actividad sexual, los juegos previos representan el placer anticipatorio que ayuda a cultivar la tensión sexual y prepara nuestra mente y nuestro cuerpo para lo que nos espera.

Las burlas son un método fantástico para generar esta tensión. Una forma de burla particularmente seductora consiste en compartir un beso apasionado antes de aventurarse en público.

A medida que ambos experimenten este placer anticipatorio, un profundo anhelo de más los envolverá, intensificando el deseo entre usted y su pareja.

Estimular todos los sentidos

Nuestros sentidos actúan como un superpoder notable que nos permite comprender e interactuar con el mundo que nos rodea. ¿Por qué no aprovecharlos a los cinco a nuestro favor en un contexto sexual?

Vista

Dado que los colores están asociados a diversos estados emocionales, las investigaciones han profundizado en la conexión entre el rojo y la pasión.

Considere ponerse una seductora lencería roja para encender el ambiente con su pareja. Otras formas tentadoras de incorporar la vista a los juegos previos incluyen disfrutar juntos de una película erótica o invitar a su pareja a un tentador striptease.

Sonido

Hay algo innegablemente cautivador en el poder de varios sonidos y música para despertar nuestros sentidos.

Ya sean melodías lentas y sensuales o algo más obsceno o romántico, las diferentes canciones tienen una capacidad notable para crear el ambiente para cualquier ocasión.

Y si la música no es tu preferencia, participar en una conversación sexy también puede ser increíblemente estimulante, ¡haciendo que la sangre bombee y aumentando la anticipación del placer!

Oler

El sentido del olfato es un aspecto crucial que todos podemos aprovechar, tanto dentro como fuera del dormitorio.

El uso de perfumes, velas aromáticas, jabones y aerosoles corporales puede contribuir a mejorar la experiencia de los juegos previos, aumentando la excitación e intensificando el placer sensorial para ambos.

Gusto

El gusto tiene una influencia significativa y puede afectar profundamente su experiencia de juegos previos.

Disfrutar de aceites aromatizados, crema batida o chocolate derretido lamiéndolos del cuerpo de su pareja puede ofrecer una forma divertida y deliciosa de estimular sus sentidos, agregando una capa extra de disfrute a sus momentos íntimos.

Tocar

El tacto, sin duda, es un aspecto vital de los juegos previos.

Si bien los besos y el sexo oral son formas de juegos previos que se practican comúnmente, profundizar en varios tipos de contacto puede resultar inmensamente fascinante.

Desde un juego suave y sensual con los pezones hasta caricias asertivas e imponentes en todo el cuerpo, experimentar con diferentes sensaciones táctiles puede conducir a un nivel de experiencia completamente nuevo.

Para elevar tus juegos previos a un nivel explosivo, considera combinar dos o tres de tus sentidos. Esta integración puede transformar una sesión de juegos previos ordinaria en una ocasión extraordinaria y alucinante.

Revitaliza tus juegos previos: 5 consejos infalibles para aumentar la emoción

Si estás buscando encender la llama en el dormitorio, aquí tienes algunos consejos excelentes sobre los juegos previos para que tu deseo sexual sea mayor que nunca.

1. Ábrase: comience compartiendo sus necesidades y deseos sexuales con su pareja. Esta comunicación honesta prepara el escenario para una experiencia de juego previo más satisfactoria, que enciende la pasión y la emoción.

2. Habla: incorpora conversaciones sucias en tu rutina de juegos previos para aumentar la excitación y generar anticipación. Comience con textos sutiles y coquetos y exploren gradualmente sus fantasías juntos, experimentando con diferentes modos de comunicación.

3. Introduce juguetes: Dale sabor a tus juegos previos añadiendo juguetes sexuales. Los vibradores pueden mejorar la estimulación de las mujeres, mientras que las opciones de control remoto añaden un elemento de sorpresa y aventura para las parejas.

4. Masaje Sensual: Regálale a tu pareja una sesión de masaje íntima y relajante. Cree el ambiente con iluminación suave, música relajante y aceites aromáticos para masajes, enfocándose en toques deliberados y sensuales para provocarlos y complacerlos.

5. Explora fantasías: Sumérgete en tus fantasías sexuales con tu pareja en un espacio seguro y sin prejuicios. Ya sea que se trate de escenarios de juegos de rol o de representar escenas de tu obra erótica favorita, aceptar tus fantasías puede agregar emoción e intensidad a tu rutina de juegos previos.

Los juegos previos son una experiencia altamente individualizada, con preferencias que varían ampliamente de persona a persona.

Las preferencias de los juegos previos varían mucho de persona a persona.

Recuerde que los deseos sexuales difieren de persona a persona. Lo que puede ser agradable para un individuo puede no serlo para otro. Es importante descubrir tus preferencias sexuales a través de una comunicación abierta con tu pareja.

Entablar una conversación honesta antes de tener intimidad física puede maximizar el placer de la experiencia para ambos socios.

Puntos clave para recordar:

- Los juegos previos son un aspecto potente, aunque a veces descuidado, de la actividad sexual, que mejora la excitación, el placer y la intimidad.
- Fomenta el deseo y la tensión sexual, cuyos efectos comienzan mucho antes del contacto físico.
- Ya sean breves y concentrados o prolongados y ricos en sentidos, los juegos previos pueden ser inmensamente gratificantes para ambos sexos.
- Comprender los deseos sexuales de su pareja es crucial para satisfacer las necesidades de ambos.
- Debido a las diferencias inherentes entre hombres y mujeres y a la brecha del orgasmo, el tiempo necesario para la satisfacción sexual puede variar.