Consejos sexuales para mujeres: 15 sugerencias útiles para mejorar el rendimiento de su dormitorio
Es posible que ya incorpores algunos de estos consejos sexuales a tu repertorio sensual, tanto física como mentalmente. Sin embargo, estamos seguros de que descubrirá algunas técnicas nuevas, tanto grandes como pequeñas, en este artículo.
Si bien la atención se centra en los consejos sexuales para que las mujeres complazcan a un hombre, muchas de estas sugerencias pueden aplicarse a varias combinaciones de género.
Sigue leyendo para animar las cosas con tu pareja a puerta cerrada utilizando los siguientes 15 consejos sexuales.
15 mejores consejos sexuales para mujeres
Cuando se trata de tu vida sexual, tu placer tiene la misma importancia que el de tu pareja. El sexo es una experiencia mutua y debería ser tan satisfactorio para ti como lo es para ellos.
¡Vamos a sumergirnos!
Consejo sexual n.° 1
Cree anticipación y emoción participando en los juegos previos.
Incorporar los juegos previos es uno de los mejores consejos sexuales que toda mujer debería utilizar, ya sea dentro o fuera del dormitorio. Es un método para tentar los sentidos de su pareja, aumentar la tensión sexual y aumentar la libido.
Maximiza la experiencia sensorial durante los juegos previos. Experimente con técnicas como el uso de aceites tibios o cubitos de hielo para estimular sus terminaciones nerviosas, mejorando la excitación física más allá de los tradicionales masajes de manos.
Consejo sexual n.° 2
Explora nuevos métodos para provocar y atraer a tu pareja.
Las burlas ofrecen una herramienta versátil para generar tensión sexual, en cualquier lugar y casi en cualquier momento. Úselo para crear el ambiente propicio a la intimidad aumentando gradualmente la anticipación.
Emplea tácticas de burla, como hablar sucio o enviar mensajes o fotos sugerentes a tu pareja durante el día, generando excitación a distancia.
Durante los momentos íntimos, tenta a tu pareja desnudándote lentamente en su presencia y evitando el contacto físico hasta que decidas lo contrario.
Alternativamente, provoque controlando el ritmo del sexo con penetración, como alejándose suavemente justo cuando su pareja desea entrar o manteniendo una distancia sutil antes de permitir la conexión completa.
Consejo sexual n.° 3
Adopte la confianza y la asertividad cuando esté en el dormitorio.
Cambiar de roles e iniciar el sexo tú mismo puede inyectar emoción y espontaneidad a la relación, especialmente si tu pareja suele tomar la iniciativa.
Si le resulta difícil sentirse sexualmente seguro, el terapeuta de relaciones Dr. Ian Kerner recomienda relajarse creando un ambiente rico en sentidos. Esto podría implicar atenuar las luces, vendarle los ojos a su pareja, seleccionar un atuendo sexy para aumentar su confianza o tocar música estimulante para mejorar la atmósfera.
Recuerda que tu pareja te ve como una mujer hermosa, segura y sensual, lo que puede intensificar su deseo.
Consejo sexual n.° 5
Experimente con nuevas técnicas de sexo oral para mejorar el placer.
Al practicarle sexo oral a su pareja, es beneficioso comenzar lentamente y aumentar gradualmente la intensidad.
Comience besando suavemente la punta del pene con los labios húmedos antes de llevárselo a la boca. Utilice movimientos circulares lentos con la lengua para provocarlos.
Luego, pasa la lengua por la parte inferior del pene desde la base hasta la punta. Cuando la anticipación sea alta y el momento sea el adecuado, lleve su pene a su boca y comience a darle placer oral.
Presta atención a sus respuestas (escuchando sus gemidos o sintiendo sus movimientos) para encontrar un ritmo que maximice su placer para una experiencia oral inolvidable.
Consejo sexual n.° 6
Ponte un poco pervertido
Explorar las perversiones con tu pareja abre puertas para descubrir fantasías sexuales, comprender los desencadenantes de la excitación del otro y descubrir nuevas vías de placer de manera consensuada.
Intente permitir que su pareja le tire del pelo durante el estilo perrito, sorpréndalo con una mamada espontánea cuando regrese a casa del trabajo o cree una apasionante "película casera" juntos.
Si no estás del todo preparado para sumergirte en el BDSM intenso o en fantasías elaboradas, considera explorar opciones más suaves, como morder suavemente, vendar los ojos, usar restricciones, incorporar juguetes sexuales o experimentar con juegos de temperatura.
Recuerde, la comunicación es clave, así que asegúrese de discutir y acordar una palabra de seguridad antes de participar en cualquier actividad.
Consejo sexual n.° 7
Explora la técnica del borde
La técnica del borde es un método popular para prolongar la intimidad y brindarte un control total sobre la intensidad del orgasmo de tu pareja.
Durante el coito o el sexo oral, acerque a su pareja al clímax como de costumbre. En lugar de permitirles alcanzar el orgasmo, disminuya la velocidad o detenga la estimulación justo antes de que alcancen el pico, permitiendo que sus niveles de excitación disminuyan.
Repita este proceso varias veces, intensificando el placer y avanzando hacia un orgasmo más poderoso cuando finalmente alcance el clímax.
Los bordes pueden ayudar a su pareja a durar más en la cama y también pueden ser beneficiosos para quienes padecen eyaculación precoz.
Consejo sexual n.° 8
Experimente con nuevas posiciones
Si usted y su pareja han mantenido la misma posición sexual todas las noches, es una gran oportunidad para introducir algo de variedad en sus relaciones sexuales. Probar nuevas posiciones puede alterar la profundidad, la velocidad de penetración y el ángulo de estimulación, añadiendo emoción a tus momentos íntimos.
Además, experimentar con nuevas posiciones puede colocarte en una posición de poder durante las relaciones sexuales, lo que por sí solo puede aumentar la excitación de tu pareja.
Aquí hay tres variaciones de algunas posiciones sexuales populares que seguramente deleitarán a tu pareja:
Vaquera inversa:
En lugar de mirar a tu pareja, date la vuelta y colócate a horcajadas para obtener un nuevo ángulo de penetración. Tendrás control sobre la velocidad y la profundidad mientras tu pareja disfruta de la vista desde atrás.
El Puente Misionero:
En esta variación del misionero, levante las caderas hacia el cielo mientras está acostado boca arriba. Tu pareja se arrodilla delante, proporcionando una posición perfecta para la estimulación del punto G.
Cara a cara:
Siéntate frente a tu pareja en el borde de una cama o silla para mejorar la intimidad y la pasión. Esta posición permite un mayor contacto visual, besos y exploración sensual.
Consejo sexual n.° 9
Explora el placer de ver porno juntos como pareja.
Ver pornografía juntos puede ser un aspecto saludable de cualquier relación sexual. No es sólo una forma de iniciar conversaciones sobre fantasías sexuales y explorar nuevas posiciones, sino también una forma eficaz de iniciar el sexo sin necesidad de muchas palabras.
Mientras observa, comience tocando ligeramente el brazo, el pecho y el estómago de su pareja y vaya bajando gradualmente para generar anticipación.
Deje que las escenas en pantalla los inspiren a moverse juntos, mirando ocasionalmente hacia atrás en busca de nuevas técnicas.
Ya sea que elijas imitar la pornografía escena por escena o simplemente reproducirla de fondo, haz lo que te resulte cómodo a ambos.
¡Incluso podrías aprender algunos consejos sexuales nuevos, como cómo hablar sucio, incorporar escenarios de la vida real o probar nuevas posiciones que pueden mejorar el placer o conducir a orgasmos más rápidos!
Consejo sexual n.° 10
Descubre y explora todas las zonas erógenas de tu pareja para obtener el máximo placer.
Este nivel de confianza y control tiene el poder de despertar los sentidos de su pareja, elevar su orgasmo y fomentar un encuentro sexual más aventurero para ambos.
Según la Dra. Laura Berman, experta en sexualidad, explorar las zonas erógenas de tu pareja con las manos puede resultar especialmente eficaz. Aquí hay algunas técnicas que puedes probar:
- Bese o chupe suavemente el lóbulo de su oreja, o respire suavemente en su oído.
- Besar o lamer ligeramente su cuello, una zona sensible para muchos.
- Coge o aprieta ligeramente su escroto, prestando atención a su respuesta.
- Agarre firmemente y acaricie su eje hacia arriba y hacia abajo, variando la presión y la velocidad.
- Utilice un dedo para aplicar una suave presión en el perineo, la zona entre los testículos y el ano, para estimular indirectamente la próstata.
Consejo sexual n.° 11
Pasa más tiempo besándote
Según un estudio publicado en The American Journal of Medicine , se ha demostrado científicamente que besar aumenta los niveles de dopamina en el cerebro, aumentando la excitación, la satisfacción y el placer.
Comienza tu apasionante sesión de besos gradualmente trazando delicadamente sus labios con tu lengua. Experimenta mordisqueando suavemente el borde de su labio inferior con los dientes o usando tus labios para chuparle la lengua con ternura.
Consejo sexual n.° 12
Muéstrale todos tus ángulos
La próxima vez que tengas intimidad con tu pareja, considera agregar un toque de anticipación y sensualidad a la experiencia.
En lugar de apresurarse a quitarse la ropa, saboree el momento y disfrute de la experiencia. Tómelo con calma desabotonando gradualmente su blusa, deleitándose con cada botón que suelta antes de deslizar la tela fuera de su cuerpo. Si te sientes cómodo, agrega un toque divertido invitándolo a un tentador strip tease.
Otra idea tentadora es trasladar la sesión de hacer el amor frente a un espejo. Esto no solo le permite a su pareja admirar cada curva de su cuerpo, sino que también agrega una capa adicional de intimidad y emoción al presenciar cómo aumenta su excitación en tiempo real.
Consejo sexual n.° 13
Llévelo fuera del dormitorio
Mantenga a su pareja intrigada explorando nuevos lugares para la intimidad, como la lavadora, la encimera de la cocina o incluso el automóvil.
Según la experta en sexo Jacqueline Misla, aventurarse más allá de su entorno habitual puede brindar oportunidades emocionantes para los juegos de roles y la exploración creativa.
Consejo sexual n.° 14
Pruebe el "punto P" masculino
Además del método convencional de orgasmos masculinos mediante la estimulación del pene, existe otra potente fuente de placer ubicada dentro del ano.
Para acceder a esta región orgásmica, conocida como próstata o punto P, aplica abundante lubricante en tu dedo e insértalo suavemente en el ano de tu pareja. Para mayor emoción, considere combinar esto con una mamada suave y sensual para elevar el placer de su pareja a nuevas alturas.
Para un enfoque más gradual, también puedes estimular su punto P aplicando presión en el perineo, el área entre el ano y los testículos.
Consejo sexual n.° 15
Si el sentimiento te ataca, habla
La Dra. Laurie Mintz, psicóloga autorizada y terapeuta sexual certificada, enfatiza la importancia de la comunicación en las relaciones sexuales. Expresar satisfacción con nuestra pareja y sentirnos complacidos por ella puede aumentar significativamente nuestra confianza sexual.
Curiosamente, la mayoría de los hombres aprecian el refuerzo positivo y ¿qué mejor manera de transmitir placer que con un profundo y anhelante gemido de satisfacción?
Si tiendes a ser reservado durante las relaciones sexuales, puedes hacerlo gradualmente respirando más fuerte a medida que tu excitación se intensifica. Alternativamente, puedes permitirte expresar plenamente tu placer durante la masturbación y dejar de lado las inhibiciones.
Conclusiones clave:
1. Busca continuamente formas nuevas y placenteras de enriquecer tus encuentros sexuales como mujer.
2. La confianza para experimentar con diferentes posiciones, explorar perversiones y participar en actividades sexuales fuera del dormitorio puede generar mejoras significativas en su vida sexual.
3. Ver pornografía con tu pareja puede ser un paso adelante audaz, pero también puedes comenzar gradualmente con sesiones de besos calientes y apasionadas.
4. Reconocer que no existe un enfoque universal para el sexo. Esté abierto a nuevas experiencias, priorice su comodidad y placer y comuníquese con su pareja para explorar sus fantasías y deseos.