¿Cuánto tiempo es ideal para tener sexo? (Según lo visto por hombres y mujeres)
¿Los hombres y las mujeres desean la misma duración del sexo con penetración?
¿Se pregunta cuál es la duración ideal para el sexo? ¡No busque más!
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Puntos clave
El período óptimo para el deseo sexual
NOTA : lea el artículo completo o pase a la sección "CONSEJOS CLAVE" para obtener un breve resumen.
El sexo, también conocido como coito vaginal con penetración o penetración pene-vaginal, denota el acto de penetración entre dos individuos que se inicia insertando el pene en la vagina.
El “sexo oficialmente” comienza desde la penetración hasta la eyaculación masculina, conocido como Tiempo de Latencia de la Eyaculación Intravaginal (IELT).
Es fundamental distinguir que el IELT abarca específicamente la duración desde la inserción hasta la eyaculación y no abarca ninguna actividad previa como juegos previos, sexo oral, estimulación manual, etc.
El período óptimo para el deseo sexual
NOTA: Por otro lado, estos terapeutas concluyeron que un encuentro sexual que duraba entre 10 y 30 minutos se consideraba excesivo.
Existe una gran variedad de puntos de vista sobre la actividad sexual, especialmente en lo que respecta a la duración de las relaciones sexuales.
Los terapeutas sexuales canadienses y estadounidenses han intervenido en este asunto, y la mayoría sugiere que la duración óptima o "más preferida" para la latencia de la eyaculación se sitúa entre 7 y 13 minutos.
Además, las investigaciones indican que cualquier duración inferior a 3 minutos se considera un motivo de preocupación clínica, lo que podría indicar que la eyaculación precoz es una disfunción sexual.
Por otro lado , estos terapeutas concluyeron que un encuentro sexual que duraba de 10 a 30 minutos se consideraba excesivo .
Si bien estos conocimientos proporcionan cierta claridad sobre lo que se considera deseable en términos de duración, las opiniones sobre lo que constituye una actividad sexual promedio varían entre hombres y mujeres heterosexuales.
¿Cuánto tiempo es ideal para tener sexo? (Según lo visto por hombres y mujeres)
Nota: Los hombres piensan que sus parejas quieren sesiones más cortas, mientras que las mujeres creen que los hombres desean sesiones más largas.
Lo que queremos en el dormitorio a menudo difiere de lo que realmente sucede. Los expertos han encontrado una diferencia notable entre la duración de la experiencia sexual de las parejas y lo que desean.
Además de esto, las investigaciones muestran que tanto hombres como mujeres juzgan mal las preferencias de sus parejas en cuanto a la duración del sexo. Los hombres piensan que sus parejas quieren sesiones más cortas, mientras que las mujeres creen que los hombres desean sesiones más largas.
Curiosamente, ¡resulta que ambos sexos quieren casi lo mismo! Según una encuesta de Saucy Dates, las mujeres prefieren que las relaciones sexuales duren alrededor de 25 minutos y 51 segundos, mientras que los hombres desean aproximadamente 25 minutos y 43 segundos.
Sin embargo, debido a la brecha en el orgasmo, el sexo generalmente no dura ni cerca de 25 minutos.
Hablemos de la brecha del orgasmo
El término "brecha del orgasmo" resalta la disparidad en la frecuencia de los orgasmos que experimentan las parejas.
Este fenómeno sexual delinea la distribución desigual de los orgasmos alcanzados durante el coito vaginal y sirve como prueba de fuego para la satisfacción sexual.
Los estudios que profundizan en las discrepancias en la frecuencia del orgasmo revelan que los hombres heterosexuales alcanzan el clímax un asombroso 95% de las veces, mientras que las mujeres heterosexuales lo logran sólo el 65% de las veces.
El principal factor detrás de esta incongruencia radica en el hecho de que, en promedio, los hombres necesitan 5,4 minutos para alcanzar la eyaculación, mientras que las mujeres suelen necesitar una duración significativamente mayor.
Sin embargo, las mujeres informaron tener orgasmos más frecuentes si:
- Recibió sexo oral
- Participar en una actividad sexual más duradera.
- Se sintieron más satisfechos en sus relaciones.
- Comunicó sus deseos en la cama.
- Exploró nuevas posiciones sexuales.
- Amor y pasión expresados durante el coito.
- Utilizó juguetes sexuales y habló sucio.
- Fantasías representadas
¿Sexo más prolongado equivale a mejor sexo?
NOTA: Muchas mujeres se preocupan más por sentirse cercanas que por tener un orgasmo durante las relaciones sexuales.
En las relaciones heterosexuales , ¿ cuánto dura el sexo ? depende más de lo que cada persona le gusta en lugar de ser superimportante para la satisfacción .
Expertos en sexo saya s Siempre y cuando ambos se sientan bien con su sexo vida , no importa cómo lo n gi t dura s .
Para las parejas , tener mejor sexo se trata de sentirse cerca , hablando abiertamente y disfrutar del uno al otro , no sólo de alcanzar el orgasmo rápidamente . A muchas mujeres les importa más sentirse cercanas que tener un orgasmo durante las relaciones sexuales .
Por supuesto , un sexo asombroso eso Realmente te excita ¡ Siempre es una ventaja!
Factores que afectan la duración de la hora de acostarse
NOTA: La eyaculación precoz (EP) es común y afecta hasta al 21% de los hombres.
Si tiene curiosidad acerca de por qué no dura tanto como esperaba, aquí hay algunas posibles razones que podrían aclarar las cosas.
Edad:
A medida que envejece, los cambios fisiológicos pueden afectar la duración de las relaciones sexuales.
Los niveles de testosterona de los hombres disminuyen después de los 30, lo que afecta las erecciones. Las mujeres experimentan fluctuaciones de estrógeno durante la menopausia, lo que provoca sequedad vaginal y disminución de la libido.
Disfunción sexual:
La eyaculación precoz (EP) es común y afecta hasta al 21% de los hombres.
La EP implica una eyaculación incontrolable en 1 o 2 minutos, lo que lleva a encuentros sexuales más cortos.
Factores de estilo de vida:
Los hábitos poco saludables como fumar, beber y el comportamiento sedentario pueden afectar la duración de las relaciones sexuales.
Otros factores incluyen medicamentos y conflictos de relaciones.
Preocupaciones de salud:
Condiciones como diabetes, enfermedades cardíacas, depresión y VIH/SIDA pueden afectar el desempeño sexual.
FQAS
¿Cuál es la duración ideal para el sexo?
Normalmente, el sexo con penetración dura entre 7 y 13 minutos.
¿Tienen hombres y mujeres expectativas diferentes con respecto a la duración de las relaciones sexuales?
Hombres y mujeres tienen diferentes preferencias. Los hombres suelen considerar que una duración más prolongada es "buen sexo", mientras que las mujeres priorizan la conexión emocional y la satisfacción sexual.
¿Por qué me cuesta durar más durante las relaciones sexuales?
Factores como el estrés, la ansiedad por el desempeño, los problemas de relación, la medicación, la edad o ciertas condiciones de salud pueden contribuir a un bajo control de la eyaculación.
Las relaciones sexuales que duran menos de 1 o 2 minutos podrían indicar eyaculación precoz, una disfunción sexual masculina común.
¿Puedo mejorar mi resistencia en la cama?
¡Absolutamente!
Se puede mejorar la resistencia sexual mediante condones desensibilizantes o aerosoles retardadores, ejercicios de los músculos del piso pélvico o probando técnicas recomendadas por expertos, como la técnica del apretón.
Puntos clave:
- Las relaciones saludables dependen de una vida sexual satisfactoria.
- Intente disfrutar de 7 a 13 minutos para disfrutar del sexo, como sugieren los terapeutas.
- La mayoría de las personas prefieren relaciones sexuales más largas, de hasta 25 minutos.
- La pasión, la intimidad y la comunicación son claves para relaciones satisfactorias, no sólo la duración del sexo.
- Busque el consejo de un proveedor de atención médica si surgen dudas sobre el desempeño sexual.