هل ممارسة الجنس أثناء الدورة الشهرية آمنة؟ حقائق وفوائد ونصائح

مقدمة

دعونا نتحدث عن شيء يفكر فيه الكثيرون ولكن قليلون هم من يناقشونه علنًا - ممارسة الجنس أثناء الدورة الشهرية .

بالنسبة للبعض، يُعدّ الأمر من المحرمات. وبالنسبة للبعض الآخر، فهو جزء طبيعي من العلاقة الحميمة. ولكن إليكم الحقيقة: يمكن أن يكون الجماع أثناء الدورة الشهرية آمناً، ومُرضياً، بل ومفيداً أيضاً.

في هذه المقالة، سنستعرض بالتفصيل المخاوف المتعلقة بالسلامة، والفوائد الصحية، ونصائح النظافة، وحتى أفضل الوضعيات التي يُنصح بتجربتها. سواء كنتَ فضوليًا أو حذرًا، لدينا إجابات حقيقية مبنية على الحقائق - لا على الخرافات.

هل ممارسة الجنس أثناء الدورة الشهرية آمنة؟

نعم، ممارسة الجنس أثناء الدورة الشهرية آمنة بشكل عام - إذا كان كلا الشريكين يتمتعان بصحة جيدة.

ومع ذلك، من المهم فهم بعض المخاطر:

• احتمالية الإصابة بالعدوى أعلى قليلاً : يكون عنق الرحم أكثر انفتاحًا أثناء الحيض، مما يسهل دخول البكتيريا.

• انتقال العدوى المنقولة جنسياً : إذا كان أحد الشريكين مصاباً بعدوى منقولة جنسياً، فقد يزيد الجماع أثناء الدورة الشهرية من خطر انتقال العدوى.

نصائح لممارسة الجنس الآمن أثناء فترة الحيض:

• استخدم الواقي الذكري للحماية من العدوى

• احرص على النظافة الشخصية الجيدة قبل وبعد

• التواصل بشأن الحدود بشكل واضح

بالنسبة لمعظم الأزواج، ومع العناية والثقة المناسبتين، تُعدّ العلاقة الحميمة أثناء الدورة الشهرية آمنة وممتعة . عزّزي تجربتكِ مع بخاخ إيجا جارد لتأخير القذف ، المصمم لإطالة مدة العلاقة الحميمة وتقليل الحساسية لدى كلا الشريكين.

فوائد ممارسة الجنس أثناء الدورة الشهرية

قد تتفاجأ عندما تعلم أن ممارسة الجنس أثناء الدورة الشهرية لها بعض المزايا الفريدة .

1. تسكين الألم بشكل طبيعي

تُطلق النشوة الجنسية مواد كيميائية تُشعرك بالسعادة مثل الإندورفين والأوكسيتوسين. ويمكن أن تساعد هذه المواد في تخفيف آلام الدورة الشهرية والصداع.

2. تقليل التوتر

يؤدي الارتفاع المفاجئ في مستوى الهرمونات أثناء النشوة الجنسية إلى تحسين مزاجك ومساعدتك على الاسترخاء.

3. ترطيب طبيعي أكثر

يعمل دم الحيض كمزلق طبيعي، مما يجعل عملية الاختراق أكثر سلاسة وأحيانًا أكثر متعة.

4. علاقة حميمة أقوى

إن اختيار مشاركة اللحظات الحساسة - مثل ممارسة الجنس أثناء الدورة الشهرية - يمكن أن يعمق التواصل العاطفي.

نعم، فوائد ممارسة الجنس أثناء الدورة الشهرية تتجاوز الجانب الجسدي. إنها تتعلق بالتقارب والراحة والتواصل. وإذا كنتِ بحاجة إلى مزيد من الراحة، فإن مزلقات إيجا جارد الممتازة متوفرة. نقدم تركيبات ناعمة وقائمة على الماء مثالية للأوقات الحساسة.

هل يمكن حدوث الحمل أثناء ممارسة الجنس خلال فترة الحيض؟

باختصار: نعم، هذا ممكن - ولكنه ليس مرجحاً جداً.

إليكم السبب:

• يمكن للحيوانات المنوية أن تعيش لمدة تصل إلى 5 أيام في الجسم.

• إذا كانت دورة المرأة أقصر، فقد يحدث التبويض بعد انتهاء الدورة الشهرية بفترة وجيزة.

استخدمي وسائل الحماية في كل مرة - حتى أثناء ممارسة الجنس في فترة الحيض.

سواء كنتِ تحاولين بنشاط تجنب الحمل أم لا، لا تتعاملي مع ممارسة الجنس أثناء الدورة الشهرية كوسيلة لمنع الحمل .

كيفية الاستعداد للجماع أثناء الدورة الشهرية: النظافة والراحة

إذا كنتِ تخططين لتجربة ممارسة الجنس أثناء الدورة الشهرية، فمن المفيد تهيئة الأجواء للراحة والنظافة .

نصائح لتجربة سلسة:

• استخدم منشفة داكنة اللون لحماية الملاءات من البقع.

• احتفظ بمناديل مبللة أو منشفة دافئة في مكان قريب

• جرب ممارسة الجنس في الحمام لتجنب الفوضى تمامًا

• أفرغ مثانتك مسبقاً

• تواصلوا بصراحة حول الراحة والحدود

تُعدّ النظافة الشخصية أثناء ممارسة الجنس خلال فترة الحيض أمرًا بالغ الأهمية، ليس فقط من أجل النظافة، بل أيضًا لجعل كلا الشريكين يشعران بالراحة. يمكنكِ أيضًا تجربة المزلقات المائية من إيجا جارد. لمزيد من الراحة والسهولة خلال اللحظات الحميمة.

أفضل أوضاع الجماع أثناء الدورة الشهرية

أثناء الدورة الشهرية، قد تشعرين براحة أكبر في بعض الوضعيات أكثر من غيرها. إليكِ أفضل الوضعيات التي يمكنكِ تجربتها:

1. الملعقة

يُحافظ الإيلاج المتجاور على الأمور بطيئة وحسية وأقل فوضى.

2. مبشر يحمل منشفة

كلاسيكي وحميم. استخدمي منشفة مطوية تحت وركيكِ للدعم والنظافة.

3. ممارسة الجنس أثناء الاستحمام

يحافظ على نظافتكما مع الحفاظ على روح المغامرة.

4. المرأة في الأعلى

يمنحها ذلك تحكماً في العمق والضغط، وهو أمر رائع إذا كانت تعاني من تقلصات.

هذه بعض من أفضل أوضاع الجماع أثناء الدورة الشهرية للحفاظ على قلة الفوضى وزيادة المتعة.

نصائح لتحسين العلاقة الحميمة أثناء الدورة الشهرية لكلا الشريكين

هل تريد أن تجعلها ممتعة حقًا؟ إليك الطريقة:

• تحدث قبل أن تلمس : حدد التوقعات وتحقق من مستوى الراحة

• استخدم مزلقًا مائيًا ، حتى مع وجود دم.

• ابدأ بالمداعبة لمساعدتها على الشعور بالاسترخاء

• جربي بخاخ تأخير القذف أو المزلق الدافئ من إيجا جارد للحصول على إحساس معزز

• استخدم الإضاءة الخافتة أو الشموع إذا شعر أي من الشريكين بالخجل.

هذه التفاصيل الصغيرة قادرة على تحويل لحظة محرجة إلى لحظة لا تُنسى. لذا خذ وقتك وكن منفتحاً.

خرافات شائعة حول ممارسة الجنس أثناء الدورة الشهرية

هناك الكثير من المعلومات المغلوطة حول ممارسة الجنس أثناء الدورة الشهرية . دعونا نكشف بعض الخرافات الشائعة:

الخرافة الأولى: إنه قذر أو مقرف

خطأ. دم الحيض أمر طبيعي. إذا كان كلا الشريكين مرتاحين، فهو مجرد شكل آخر من أشكال العلاقة الحميمة.

الخرافة الثانية: لا يمكنكِ الحمل

غير صحيح. إنه أمر غير مرجح، ولكنه يبقى ممكناً.

الخرافة الثالثة: إنها تفسد المزاج

ليس إذا كنت منفتحاً ومحترماً ومستعداً.

لا تدع الخرافات تمنعك من استكشاف جانب آمن وصحي من حياتك الجنسية.

متى يجب تجنب ممارسة الجنس أثناء الدورة الشهرية

على الرغم من أن ممارسة الجنس أثناء الدورة الشهرية أمر جيد في العادة، إلا أنه قد يكون من الأفضل تجنبه في هذه الحالات:

• أحد الشريكين مصاب بعدوى منقولة جنسياً نشطة

• النزيف غزير جدًا أو مؤلم

• يشعر أحدكم بعدم الارتياح العاطفي

• علامات العدوى مثل الرائحة غير المعتادة أو الحكة

الموافقة والراحة والنظافة هي معاييرك الأساسية هنا. إذا شعرتَ بعدم الارتياح تجاه أيٍّ منها، فلا بأس بالانتظار.

الخلاصة ودعوة لاتخاذ إجراء

ممارسة الجنس أثناء الدورة الشهرية ليست خطأ أو محفوفة بالمخاطر - إنها طبيعية وآمنة، بل ومفيدة عند القيام بها بعناية.

من تحسين المزاج إلى الوصول إلى نشوة جنسية أقوى، الفوائد حقيقية. فقط حافظوا على الحماية، وتواصلوا بصراحة، واحترموا مستوى راحة كل منكما.

هل أنتِ مستعدة لتعزيز العلاقة الحميمة كل يوم من أيام الشهر؟
جربي مزلقات إيجا جارد الآمنة للجسم وبخاخات تأخير القذف لجعل كل لحظة مهمة - سواء كانت فترة الحيض أم لا.

الأسئلة الشائعة

ما هي فوائد ممارسة الجنس أثناء الدورة الشهرية؟

يمكنه تخفيف التقلصات، وتقليل التوتر، وتحسين المزاج، وتعزيز العلاقة الحميمة مع شريكك.

هل ممارسة الجنس أثناء الدورة الشهرية آمنة؟

نعم، طالما أن كلا الشريكين خاليان من الأمراض المنقولة جنسياً ويتم الحفاظ على النظافة الشخصية المناسبة.

هل يمكنني الحمل إذا مارست الجنس أثناء الدورة الشهرية؟

من غير المرجح حدوث ذلك، ولكنه ليس مستحيلاً. يمكن للحيوانات المنوية أن تعيش لعدة أيام، لذا يُنصح باستخدام وسائل الحماية.

ما هي أفضل وضعية لممارسة الجنس أثناء الدورة الشهرية؟

التقبيل على شكل ملعقة، وممارسة الجنس تحت الدش، والوضع التقليدي مع استخدام منشفة هي خيارات رائعة قليلة الفوضى وعالية الراحة.

هل ممارسة الجنس أثناء الدورة الشهرية فوضوية؟

قد يكون الأمر فوضوياً بعض الشيء، ولكن باستخدام المناشف أو اللعب في الحمام، يصبح من السهل السيطرة عليه.